Die 558. Lauf-Woche hat mich gleich zweifach begeistert. Zum einen die sportlichen Ambitionen meines Sohnes, der seit gut zwei Monaten das Laufen für sich entdeckt hat.
9. März 2025
von Marc
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28. Dezember 2024
von Marc
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Das war Weihnachten 2024 in Ostwestfalen
Wenn ich gefragt werde, wie Weihnachten 2024 in der alten Heimat Ostwestfalen gewesen ist, kann ich es auf einen Nenner bringen: erkältet.
13. Dezember 2024
von Marc
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Happy Birthday! Einige Gedanken zu meinem 50. Geburtstag
Fünfzig Jahre. Ich bin seit heute sage und schreibe 50 Jahre alt.
8. Dezember 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 545
Zu mehr als drei Läufen hat es in der 545. Lauf-Woche nicht gereicht.
1. Dezember 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 544
Der “kleine” Sohn hat am 11.11. seine Volljährigkeit gefeiert. Meine Eltern sind zu Besuch gewesen und die Familie geht vor.
24. November 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 543
Die 543. Lauf-Woche habe ich entspannt angehen lassen. Der “kleine” Sohn wird in wenigen Tagen 18 Jahre alt und dafür gibt es jede Menge zu erledigen.
15. November 2024
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 46 in 2024
Eine entspannte Woche liegt hinter mir. Luke ist am Montag volljährig geworden und wir haben diesen Tag gemeinsam mit meinen Eltern gefeiert – und ich habe mir gleich eine komplette Woche Urlaub gegönnt.
13. November 2024
von Marc
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Borussia Dortmund gegen Sturm Graz – wir waren live dabei
Ende September waren Luke und ich das letzte Mal im Westfalenstadion. Am Freitag Abend hieß es BVB vs. VfL Bochum und es war nervenaufreibend.
1. Oktober 2024
von Marc
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Borussia Dortmund gegen den VfL Bochum – wir waren live dabei
Mein letzter Besuch im Westfalenstadion datiert aus dem März 2024, als wir das Achtelfinale in der Champions League gegen PSV Einhoven live gesehen haben.
18. Juli 2024
von Marc
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Kurzurlaub in der Hansestadt Hamburg, Tag 3
Hamburg, meine Perle – so lautete das Motto unseres Kurzurlaubs an Pfingsten 2024.