Zum vierten Mal seit 2013 in Mönchengladbach, 2015 in Düsseldorf und 2016 in Wuppertal habe ich am vergangenen Mittwoch am e-Marketingday 2017 teilgenommen.
2. Mai 2017
von Marc
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1. Mai 2017
von Marc
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Das war der METRO Marathon 2017 in Düsseldorf
Zum dritten Mal in Folge habe ich am 30. April 2017 am Metro Marathon mit der Staffel teilgenommen.
30. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 148
Die beiden Läufe an der Ostsee waren meine Highlights in der 148. Laufwoche.
25. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2016 und ein Ausblick auf 2017
Jetzt bin ich schon seit zweieinhalb Jahren Läufer. Wahnsinn, wie schnell die Zeit vergeht.
22. April 2017
von Marc
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Blogparade: Deine Alltagslaufstrecke
Inzwischen habe ich nach 33 Monaten als Läufer und mehr als 5.000 Kilometern (Mein Lauf-Jubiläum: 5.000 Kilometer in 32 Monaten) jede Menge Asphalt, Feldwege, Waldböden und auch Sandstrände läuferisch kennengelernt.
15. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 146
Satte 55 Kilometer bin ich in der ersten April-Woche gelaufen.
13. April 2017
von Marc
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Viertelfinal-Hinspiel in der Champions League unter unmenschlichen Bedingungen: Borussia Dortmund verliert 2:3 gegen AS Monaco
Bereits zu Beginn eine Klarstellung. Die Überschrift bezieht sich auf die Mannschaft von Borussia Dortmund, die gestern Abend um 18:45 Uhr auf dem Platz stehen musste.
9. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 145
Der März ist für mich lauftechnisch Vergangenheit und ich bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden.
2. April 2017
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 144
Der Venloop 2017 war zweifelsfrei das Highlight der 144. Laufwoche.
31. März 2017
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 13 in 2017
Wow. Der Frühling hat in dieser Woche wirklich zum ersten Mal richtig Gas gegeben und die Temperaturen am Niederrhein über die 20 Grad-Grenze gehievt.