Seit vier Wochen laufe ich jetzt. Genauer gesagt habe ich in dieser Zeit elf Läufe absolviert und schaffe es, mehr als eine halbe Stunde am Stück und fünf Kilometer ohne Pause zu laufen.
23. Juli 2014
von Marc
1 Kommentar
786 Suchergebnisse für: Läufer - Woche 8
15. Juli 2014
von Marc
5 Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 3
Das Regenwetter am Dienstag und Mittwoch hätte meine Laufpläne in der dritten Woche beinahe gehörig durcheinandergewirbelt.
10. Juli 2014
von Marc
1 Kommentar
Ich bin jetzt Läufer – Woche 2
Nach meinen ersten beiden Läufen nach langer, langer Zeit habe ich die zweite Laufwoche am Dienstag Abend begonnen.
2. Juli 2014
von Marc
15 Kommentare
Der Startschuss – Ich bin jetzt Läufer!
Januar 1999. Genervt vom Winterspeck und meiner fortschreitenden Adipositas kaufe ich mir Laufschuhe und beginne, regelmäßig zu laufen.
7. Februar 2014
von Marc
Keine Kommentare
Lesenswerte Links – Kalenderwoche 6 in 2014
Bevor die Winterspiele in Sotschi beginnen, liefere ich noch fix die Lesenswerten Links der Woche aus.
29. Januar 2026
von Marc
Keine Kommentare
Das war 2025 in meinem Blog
Passend zum Jahresanfang – und wie auch schon 2024, für 2023, für 2022, für 2021, für 2020, für 2019, für 2018, für 2017, für 2016 , für 2015 sowie 2014 und auch 2013 – liefere ich heute ein paar Zahlen meines Blogs … Weiterlesen
4. November 2025
von Marc
Keine Kommentare
Meine acht Lauftipps für den Winter
Es ist November und der Winter ist nicht mehr weit.
17. Juli 2025
von Marc
Keine Kommentare
Meine Top-Podcast-Empfehlungen
Als Läufer bin ich pro Woche zwischen drei und sechs Stunden unterwegs. Für diese Zeit sind Podcasts meine bevorzugte Wahl.
4. Juni 2024
von Marc
Keine Kommentare
Laufschuhe im Test: der adidas Supernova
Der Laufschuhmarkt ist groß und unübersichtlich. Es gibt zahlreiche Hersteller mit noch zahlreicheren Modellen und diese Vielfalt sorgt für Sportlerinnen und Sportler für Stress bei der Auswahl des richtigen Laufschuhs.
7. März 2024
von Marc
Keine Kommentare
Sommer-Urlaub am Rhein und um Koblenz – Tag 3
#Koblenz statt #Kreta – das war das Motto unseres diesjährigen Sommerurlaubs. Ursprünglich wollten wir zwei Wochen auf die griechische Insel fliegen, doch #covid19 hat nicht nur unsere Reisepläne gehörig durcheinandergebracht.