18. Februar 2024
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 503

Auch in der 503. Lauf-Woche habe ich satte fünf Läufe erledigt. Weiterlesen →

16. Februar 2024
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 7 in 2024

Die Karnevalssaison 2023/2024 ist mit dem Aschermittwoch beendet worden. Und jetzt heißt es Fasten bis Ostern. Weiterlesen →

13. Februar 2024
von Marc
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Spotify sorgt immer wieder für neue Musik-Inspirationen. So wie am Vorabend des ersten Advents. Weiterlesen →

11. Februar 2024
von Marc
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Super spät bin ich in die 502. Lauf-Woche eingestiegen. Weiterlesen →

9. Februar 2024
von Marc
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Mit Altweiber am gestrigen Donnerstag ist die Hochphase des Karnevals aka Fasching gestartet. Weiterlesen →

8. Februar 2024
von Marc
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Heute ist Altweiber und große Teile des Rheinlands befinden sich im Ausnahmezustand. Weiterlesen →

6. Februar 2024
von Marc
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Mehr als neun Jahre laufe ich regelmäßig und mein Jahresrückblick als Läufer ist für mich eine Pflichtveranstaltung. Weiterlesen →

4. Februar 2024
von Marc
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Fünf Einheiten sind es in der 501. Lauf-Woche geworden. “Schuld” daran war das fantastische Winter-Wetter. Weiterlesen →

2. Februar 2024
von Marc
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Den ersten Monat des Jahres 2024 haben wir inzwischen hinter uns gelassen und in wenigen Tagen beginnt die närrische Zeit. Weiterlesen →