Das Gastspiel der Architects am 4. Oktober in der mit 7.500 Fans restlos ausverkauften Mitsubishi Electric Halle in Düsseldorf gehörte zweifellos zur letzteren Kategorie.

Auf dem Tourstopp zu ihrem neuen, von Kritikern gefeierten Album “The Sky, The Earth & All Between” bewies die Band aus Brighton, warum sie unangefochten an der Spitze des modernen Metalcore thront.

️ Die Ruhe vor dem Sturm: Die Support-Acts

Der Abend wurde von House of Protection eröffnet. Das Duo aus Los Angeles lieferte einen überraschend emotionalen und düsteren Einstieg. Mit einer fesselnden Mischung aus Post-Hardcore und Industrial-Elementen füllten sie die Halle mit einer dichten, spannungsgeladenen Atmosphäre.

Direkt im Anschluss übernahmen Wage War aus Florida. Wer bis dahin noch nicht auf Betriebstemperatur war, wurde es jetzt. Die Band lieferte eine Lektion in purer, ungefilterter Energie. Mit einem brutal klaren Sound, der jeden Breakdown spürbar machte, rotierten die ersten Circle Pits und die Menge zeigte sich bereits erstaunlich textsicher.

Wage War waren nicht nur ein “Anheizer”, sondern ein vollwertiger Co-Headliner, der die Halle perfekt auf das vorbereitete, was folgen sollte.

️ Der Hauptakt: Eine Demonstration purer Energie

Als die Lichter für die Architects erloschen, entlud sich die aufgestaute Energie der 7.500 Fans in einem ohrenbetäubenden Brüllen. Die Band betrat die Bühne und eröffnete ein Set, das von der ersten bis zur letzten Sekunde meticulously durchgeplant war – eine audiovisuelle Reizüberflutung im besten Sinne.

Frontmann Sam Carter war Dreh- und Angelpunkt des Abends. Mit einer Präsenz, die die riesige Halle mühelos ausfüllte, wechselte er scheinbar spielend zwischen markerschütternden Screams und den erhabenen, klaren Gesangslinien der neueren Alben. Seine Ansagen waren emotional, aufrichtig und zeugten von einer tiefen Dankbarkeit gegenüber den Fans.

Auch der Rest der Band agierte wie ein perfekt geöltes Uhrwerk. Dan Searle am Schlagzeug war das unermüdliche Herz der Show, das die komplexen Rhythmen mit einer Präzision vorantrieb, die live fast unwirklich erschien.

Die Setlist – Eine perfekte Balance

Die größte Herausforderung für eine Band mit einer derart entwickelten Diskografie ist die Setlist. Architects meisterten diese Hürde mit Bravour.

Der Fokus lag klar auf dem neuen Werk “The Sky, The Earth & All Between”. Songs wie das stürmische *Whiplash (das sich live wie ein Orkan entlud) oder das atmosphärische “Elegy”fügten sich nahtlos neben etablierte Hymnen ein.

Die Zugabe mit “Seeing Red” und dem alles zermalmenden **”Animals”** entließ ein verschwitztes, erschöpftes, aber überglückliches Publikum in die Nacht.

Licht und Schatten – Die kritische Note

Bei aller Perfektion gab es auch Momente, die den Abend menschlich machten. Sam Carter erinnerte sich daran, sich beim letzten Konzert in derselben Halle den Fuß gebrochen zu haben, und war sichtlich erleichtert, dass dieses Mal alles glattlief.

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Einige Kritiker merkten an, dass Carters Stimme bei der enormen Belastung der Tour an manchen Stellen, besonders bei den sehr hohen Clean-Parts, leicht “quietschig” (so ein Bericht des Paranoyd Magazins) wirkte. Dies tat der Gesamtenergie jedoch kaum einen Abbruch.

Ein kleiner technischer Fauxpas, der einen kurzen Neustart eines Songs erforderte, wurde von der Band mit Humor genommen und von den Fans eher gefeiert als bemängelt.

Mein Fazit

Der Abend in Düsseldorf war mehr als ein Konzert; es war eine Machtdemonstration. Architects lieferten eine Show, die in Sachen Produktion, musikalischer Präzision und emotionaler Wucht derzeit ihresgleichen sucht.

 

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Trotz kleinerer, menschlicher Makel war dies ein Abend, der bewies, dass Metalcore auf diesem Niveau eine Kunstform ist. Laut, intensiv und unvergesslich.

Fun Fact: Ohne mein erstes Konzert seit langem (Linkin Park Anfang Juli dieses Jahres) wäre ich nicht auf Sam und seine Band aufmerksam geworden. Und ich bin total happy, dass ich diese Musiker für mich entdeckt habe. Es war mein erstes Konzert der Architects – und es wird sicherlich mein letztes sein.

Anne und ich haben das erste Jahr als Auszubildende gemeistert und freuen uns auf einen klasse Abend. Schon ein Jahr zuvor ist mir die blonde Frau aufgefallen, doch meine Sympathie für sie war nur einseitig – doch das sollte sich ändern 😉

Endlich ein Paar

Am Ende der Feier anno 1995 sind wir ein Paar geworden – und es bis heute auch geblieben (leider ist das heutzutage bei den Menschen eher seltener geworden).

Drei Jahre später sind wir nach Düsseldorf ins Rheinland gezogen, sind Eltern von zwei klasse Jungs geworden und haben in Kleinenbroich am Niederrhein unsere neue Heimat gefunden.

Vor knapp zwei Monaten haben wir unsere Silberhochzeit gefeiert und blicken am 25. August 2025 am 30. Jahrestag auf unsere gemeinsame Zeit und Liebe zurück.

Über den Dächern Düsseldorfs hatten wir heute Abend ein ganz besonderes kulinarisches Ereignis auf dem Rheinturm im Qomo und haben hervorragend gespeist. Das Wetter war perfekt: blauer Himmel und Sonne satt.

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Auf die nächsten 30 Jahre!

P.S. Wir haben in einer Höhe von 172,5 Metern gegessen und eine komplette Umdrehung auf dem Rheinturm dauert nicht weniger als 1:12 Stunden.

P.P. S. Danke an die freundliche Fotografin, die Anne und mich ins rechte Licht gesetzt hat.

P.P.P.S. Hier könnt ihr noch mehr zum Thema finden: 25 Jahre Du und ich.

Jedes neue Album habe ich gekauft (und besitze die CDs heute noch) und habe die Band Jahr für Jahr begleitet. Ein Konzertbesuch war mir allerdings bislang nicht vergönnt gewesen. Ich musste erst 50 Jahre alt werden, als mir Anne, Liam und Luke eines der heiß begehrten Tickets in Düsseldorf für die #FromZeroWorldTour geschenkt haben.

Am 1. Juli war es endlich soweit und es ging in die Merkur Arena. Die Anfahrt war eine Katastrophe. Mit der S8 klappte alles prima, doch die U78 benötigte mehr als eineinviertel Stunden, um uns vom Hauptbahnhof ins Stadion zu bringen.

Mein Highlight: ständiges Stoppen wegen Stau der U78, Menschen reißen widerrechtlich die Türen auf und plötzlich fahren wir mit geöffneter U-Bahn-Tür. Lief bei uns. Aber egal, Linkin Park sind in der Stadt!

Erst The Architects, dann Linkin Park

Schon die Vorband The Architects haben mir gut gefallen. Und schade, dass die angekündigte Jpegmafia mit Abwesenheit geglänzt hat. Interessant: das Publikum war bunt gemischt zwischen Teenager und Ü50 (oder sogar Ü60?).

Doch als Linkin Park um kurz vor neun gestartet sind, war es einfach nur Wooooow!

45.000 sind gekommen, trotz echten 35 Grad Außen- und gefühlten 50 Grad Innentemperatur.

Mein emotionalster Gänsehaut-Moment war zweifelsohne der Song “Where’d You Go”. Ich war sicherlich nicht der Einzige, dem bei dem Lied die Tränen geflossen sind:

 

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Nach mehr als zwei Stunden – ohne Pause – ging es glückselig und mit vielen wunderbaren Erlebnissen heim.

P. S. und Fun Fact: Das Konzert mit Linkin Park war mein zweites Konzert ever. Zuletzt war ich 1995 in Göttingen bei den Fantastischen Vier – Like, wer sie noch kennt 🙂

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Videos vom Konzert und Drumherum

Presseschau zum Linkin Park-Konzert

One Step Closer to Heaven – LINKIN PARK verzaubern Düsseldorf

Linkin Park begeistern in Düsseldorf: Chester wäre stolz auf euch!

 

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Davon abgesehen, laufe ich wöchentlich zwischen 50 und 80 Kilometer, bin also nicht wirklich faul unterwegs.

Jetzt habe ich mich erstmals seit 2019 – abgesehen von mehreren B2Runs in München – wieder für einen echten Wettkampf angemeldet. Im April 2025 nehme ich am Uniper Halbmarathon in Düsseldorf teil!

Also keinen echten Marathon über 42,195 Kilometer Länge, sondern “nur” die Hälfte.

Endlich wieder ein Wettkampf

Ich habe zwar noch ein Hühnchen mit dem Marathon per se zu rupfen, weil ich immer noch eine Sub 4 schaffen möchte, doch das hat noch ein wenig Zeit. Jetzt beschäftige ich mich mit der Trainingsplanung für den Halbmarathon.

Mein Ziel ist ein Ergebnis von weniger als 1:45 Stunden für den Halbmarathon.

Am 24. November 2024 habe ich meinen ersten Testlauf gestartet – und dieses Experiment hat mir gezeigt, dass es mit dem Ziel Sub 1:45 Stunden klappen kann – die Pace lag bei 4:57 Minuten:

Zurück auf der Wettkampfbühne

Nach einer längeren Pause von Wettkämpfen, bedingt durch die Corona-Pandemie und fehlende Motivation, ist es ein großer Schritt, sich wieder einem echten Rennen zu stellen.

Mit einer soliden Grundlage von 50 bis 80 wöchentlich gelaufenen Kilometern bringe ich bereits ein starkes Fundament mit, um mein Ziel von unter 1:45 Stunden beim Uniper Halbmarathon in Düsseldorf zu erreichen.

Vorbereitung auf den Uniper Halbmarathon 2025

Die folgende Trainingsplanung fokussiert sich darauf, meine Grundlagenausdauer zu optimieren, die Wettkampfgeschwindigkeit zu entwickeln und mein Selbstbewusstsein für den großen Tag zu stärken.

Analyse der Ausgangslage und Zielsetzung

Meine Stärken

Solide Grundlagenausdauer: Mein regelmäßiges Laufvolumen zeigt, dass ich in der Lage bin, lange Distanzen entspannt zu bewältigen.

Wettkampferfahrung: Auch wenn die letzte große Wettkampfsaison einige Jahre zurückliegt, weiß ich, was auf mich zukommt – ein klarer Vorteil für die mentale Vorbereitung.

Meine Herausforderungen

Spezifische Wettkampfgeschwindigkeit: Ein Halbmarathon-Ziel von unter 1:45 Stunden bedeutet eine durchschnittliche Pace von ca. 4:58 Minuten pro Kilometer. Mein Training muss darauf ausgelegt sein, diese Geschwindigkeit über die gesamte Distanz zu halten.

Reaktivierung des Wettkampfgeistes: Nach der längeren Pause könnte es herausfordernd sein, meinen Fokus auf ein strukturiertes Training und die mentale Stärke für das Rennen wiederzufinden.

Trainingsplan für den Halbmarathon

Der Trainingsplan umfasst drei Phasen: Grundlagenphase, Aufbauphase und Wettkampfvorbereitung.

Bei einem Vorlauf von rund 20 Wochen (Start im Dezember 2024) bleibt mir genug Zeit, um die einzelnen Komponenten gezielt zu entwickeln.

A. Grundlagenphase (Dezember 2024 – Januar 2025)

Ziel: Stabilisierung der Ausdauer und Aufbau einer Basis für intensivere Einheiten

Laufumfang: 60–80 Kilometer pro Woche

Einheiten pro Woche: 5–6 Läufe

Trainingsinhalte:

1. Lange Läufe: 90–120 Minuten im lockeren Tempo (ca. 60–70 % der maximalen Herzfrequenz). Diese Einheiten verbessern die aerobe Kapazität und fördern die Fettstoffwechselaktivität.

2. Lockere Dauerläufe: 8–12 Kilometer in einem angenehmen Tempo, das du ohne Probleme durchhalten kannst.

3. Tempoläufe: 6–8 Kilometer im Halbmarathon-Tempo (ca. 4:50–5:00 Min./km), um dich an die Zielgeschwindigkeit zu gewöhnen.

4. Strides: Kurze, schnelle Sprints (ca. 20–30 Sekunden) am Ende eines lockeren Laufs, um die Lauftechnik und Effizienz zu verbessern.

B. Aufbauphase (Februar – März 2025)

Ziel: Verbesserung der Wettkampfspezifität und Steigerung der anaeroben Kapazität

Laufumfang: 70–90 Kilometer pro Woche

Einheiten pro Woche: 5–6 Läufe

Trainingsinhalte

1. Intervalltraining: Beispiel: 6 × 1.000 Meter im 10-km-Tempo (ca. 4:30 Min./km) mit 90 Sekunden Trabpause. Diese Einheiten schulen Tempohärte und Laktattoleranz.

2. Progressive Läufe: 12–16 Kilometer, beginnend im lockeren Tempo und endend im Halbmarathon-Tempo oder leicht schneller.

3. Lange Läufe mit Endbeschleunigung: 100–120 Minuten mit den letzten 20 Minuten im Halbmarathon-Tempo.

4. Regenerationsläufe: 6–8 Kilometer in sehr lockerem Tempo zur Unterstützung der Erholung.

C. Wettkampfvorbereitung (April 2025)

Ziel: Feinschliff der Wettkampfform und mentale Vorbereitung

Laufumfang: 50–70 Kilometer pro Woche (mit Tapering in den letzten zwei Wochen)

Einheiten pro Woche: 4–5 Läufe

Trainingsinhalte

1. Simulationseinheiten: Beispiel: 14–16 Kilometer, davon 10 Kilometer im Halbmarathon-Tempo, um den Wettkampfrhythmus zu üben.

2. Kurze Intervalle: 8 × 400 Meter im 5-km-Tempo (ca. 4:15 Min./km) mit 200 Meter Trabpause, um die Beine spritzig zu halten.

3. Wettkampfspezifische Läufe: Letzte lange Läufe (z. B. 16 Kilometer) eine Woche vor dem Wettkampf im geplanten Halbmarathon-Tempo.

Wettkampfstrategie

Pacing: Starte kontrolliert, halte dich in den ersten Kilometern an deine geplante Pace (ca. 4:58 Min./km) und vermeide ein zu schnelles Anfangstempo

Verpflegung: Teste bei den langen Läufen, wie du Energie aufnimmst (z. B. Gels, isotonische Getränke), um deinen Magen darauf vorzubereiten.

Mentale Stärke: Erinnere dich daran, warum du antrittst. Dein Ziel von unter 1:45 Stunden ist erreichbar, und deine Vorbereitung wird dir das nötige Selbstvertrauen geben.

Ausblick: Der Marathon im Hinterkopf

Auch wenn der Halbmarathon aktuell Priorität hat, ist mein langfristiges Ziel – die Sub-4-Marathonzeit – ein starker Motivator.

Die Arbeit an meiner Geschwindigkeit und Ausdauer beim Halbmarathon wird eine exzellente Basis für die Vorbereitung auf die Marathondistanz schaffen.

Nach dem Uniper Halbmarathon kann ich darauf aufbauen und mein Training erweitern.

Fazit

Mit einer klaren Struktur und einem schrittweisen Ansatz werde ich gut auf den Uniper Halbmarathon vorbereitet sein.

Mein Ziel von unter 1:45 Stunden ist ambitioniert, aber realistisch, insbesondere mit meinem aktuellen Trainingsstand.

Davon abgesehen kenne ich nur wenige Menschen, die Glück gehabt haben – aber dann auch gleich mehrfach 🙁

Deshalb habe ich alle Spiele live vor dem Fernseher daheim verfolgt.

https://twitter.com/Ostwestf4le/status/1709195786989244513

Wenn schon keine Tickets, dann zumindest zum Fan Fest

Um zumindest ein wenig EURO 2024-Vibes zu spüren, bin ich am frühen Mittwoch Abend mit Luke auf das Fan Fest in Düsseldorf auf den Burgplatz gefahren. Dort wurde das zweite Halbfinale zwischen England und den Niederlanden übertragen.

https://twitter.com/ostwestf4le/status/1811044054269923519?s=51

Die Stimmung in Düsseldorf war dominiert von den Engländern – kein Wunder, weil die Niederländer mit mehr als 100.000 Fans Dortmund unsicher gemacht haben.

https://twitter.com/euro2024de/status/1811080870595358887?s=51

Lustige Begegnungen gab es auch: “Deutschland auf die 1”, rief uns ein junger Bursche auf der Königsallee zu und das war das erste Mal, dass wir eine Reaktion auf unsere Deutschland-Trikots bekommen haben 🙂

https://twitter.com/EURO2024DE/status/1811106472656617651

Southgate wearing German uniforms #NEDENG pic.twitter.com/4Tf2OvcbD9

— Wo sind sie jetzt? (@exprofis) July 10, 2024

An average German train station when the @DB_Bahn announcer says there's a platform change.#NEDENG #Euro2024pic.twitter.com/W7s4zQfZKi

— DW Sports (@dw_sports) July 10, 2024

Holendrzy otoczyli grupkę angielskich kibiców i grają dla nich "Hey Jude". Niemieckie lekarki tańczą na balkonie. Fenomenalna atmosfera w Dortmundzie #oranje #ENGNED #EURo2024 #Netherlands #EnglandEuro2024 #EnglandNetherlands pic.twitter.com/i0CIHu9NmH

— Dominik Wardzichowski (@dwardzich22) July 10, 2024

Am Ende bleibt Wehmut hoch drei

So schön wie die Erfahrungen und Eindrücke in Düsseldorf bei der EURO 2024 auch gewesen sind, so schwingt auch eine Portion Wehmut und Traurigkeit in mir.

Eine EURO oder Weltmeisterschaft in Deutschland wird es erst wieder in zwanzig Jahren oder später geben.

Dann bin ich 70 Jahre alt und habe vielleicht das Glück, mit meinen Söhnen und Enkeln noch einmal dieses Erlebnis zu genießen.

Und während ich dies schreibe, werden meine Augen feucht…

Unsere fünf Sekunden Ruhm

Als wir oberhalb der Kasematten Richtung Fan Fest auf dem Burgplatz spaziert sind, wurden Luke und ich von zwei jungen Volunteers angesprochen, ob wir Lust an einer Umfrage haben.

Na klar, das wollten wir uns nicht entgehen lassen und haben unsere Tipps für das Halbfinale ENG vs. NED zum Besten gegeben – wussten aber zu dem Zeitpunkt noch nicht, wo wir das Interview finden konnten.

Mein absolutes Highlight kam kurz nach dem 2:1-Siegtreffer der Engländer im Dortmunder Westfalenstadion. Luke zeigte mir unser Interview mit den beiden Everybody Heimspiel-Frauen, denen wir unsere Tipps mitgeteilt hatten (unseren Beitrag findet ihr zur Hälfte des Reels):

 

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Hier ein paar Impressionen vom Public Viewing am Rhein:

Und hier Fotos vom fantastischen Fan-Aufmarsch der Niederländer:

 

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Gänsehaut garantiert

Düsseldorf hat ein Video mit Gänsehaut-Garantie gepostet, das an die wunderbaren vier Wochen mit der EURO 2024 erinnert:

 

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Auch lesenswert zur UEFA EURO 2024:

Video: UEFA EURO 2024 Song Fire mit MEDUZA , OneRepublic und Leony und das legendäre Intro

Damals hieß mein Arbeitgeber noch WPS Bank und war eine Tochter der WestLB, bevor fünf Jahre später mit der bws bank fusioniert wurde. Von Beginn an habe ich im Bereich Corporate Actions gearbeitet, erst als Sachbearbeiter und wenige Zeit später als Führungskraft ‍

Somit habe ich inzwischen mehr als die Hälfte meines Lebens bei dwpbank verbracht.

In diesem Vierteljahrhundert durfte ich beruflich und persönlich zahlreiche Herausforderungen meistern, Weiterentwicklungen und Migrationen begleiten, regulatorische und steuerliche Anforderungen umsetzen und Erfolge feiern.

Noch wichtiger als die beruflichen Erfahrungen in dieser langen Zeit ist für mich die Zusammenarbeit mit Vorgesetzten, Kolleginnen und Kollegen sowie den Mitarbeitenden Ich habe viel von diesen Menschen gelernt und freue mich auf die nächsten Jahre in der immer wieder spannenden dwpbank.

Und nicht nur das: einen Monat nach meinem 25-jährigen Jubiläum bin ich bereit für eine neue Aufgabe.

Dazu aber später mehr 🙂

Wer sich für meine Bewerbung von damals und meinen Lebenslauf mit einem gruseligen Passbild interessiert, schaut hier entlang: LinkedIn-Beitrag.

Update November 2023

Anfang Oktober habe ich diesen Text geschrieben und einen Monat später gibt es hier das versprochene Update:

https://twitter.com/ostwestf4le/status/1719661263548977190?s=51

Eine Corona-Infektion in der Familie hat uns einen dicken Strich durch die Rechnung gemacht und dafür gesorgt, dass ich unser Hotel am Rursee zwei Wochen vor dem Start stornieren musste. Mir war das Risiko zu groß, dass die Infektion länger als erwartet andauert.

Also haben wir aus der Not eine Tugend gemacht und die geplante Reise gegen Tagesausflüge in der näheren Umgebung im Rheinland und am Niederrhein sowie nach Venlo getauscht. Im Nachhinein war das eine gute Entscheidung, denn von Sonntag bis Freitag haben wir zahlreiche Ausflüge unternommen, bei denen uns der Wettergott wohlgesonnen gewesen ist.

Goldener Oktober im Birgeler Urwald

Im Herbsturlaub haben wir nach viel zu langer Zeit endlich wieder eine Wanderung im Birgeler Urwald nahe der holländischen Grenze gestartet.

Der Goldene Oktober hat seinem Namen alle Ehre gemacht und verwöhnte uns mit warmen Sonnenstrahlen, blauem Himmel und wunderbaren Einblicken in herbstliche Natur, während wir den Traumweg Wildes Schaagbachtal gewandert sind.

 

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Sightseeing und Shopping in Düsseldorf

Fast auf den Tag genau vier Jahre ist es her, dass wir einen Tag in Düsseldorf zum Shopping und Sightseeing und Essen verbracht haben.

Unsere Route führte uns über den Kö-Bogen, zum Einkaufen rund um die Schadow-Arkaden und natürlich auch an den Rhein und die Königsallee.

Wie es sich für Touris gehört, haben wir natürlich auch klassische Souvenirs wie einen Düsseldorf-Magneten und ein Düsseldorf-Brettchen mit den weltberühmten Wahrzeichen der Landeshauptstadt Nordrhein-Westfalens gekauft.

Endlich hatte ich Gelegenheit, den Lego-Store in der Altstadt zu besuchen und habe mich mit einer Vogelscheuche als Minifigur beschenkt, bevor wir im Zum Schlüssel lecker gespeist und köstliches Alt genossen haben.

 

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Geschichte und Geschichten im Freilichtmuseum Grefrath

Eine weitere Station während unseres Herbsturlaubs war ein Ausflug zum Freilichtmuseum Grefrath am Niederrhein.

Unser letzter Besuch ist eine gefühlte Ewigkeit her. Damals, es muss Ende der Nuller-Jahre gewesen, sind wir mit den kleinen Kindern und meinen Eltern hier gewesen.

Das Schöne an dem Freilichtmuseum ist die Größe. Im Gegensatz zu den großen Schwestern in Kommern, Hagen und Detmold ist das Museum in Grefrath klein, aber fein und auch für einen kleinen Ausflug geeignet und keine tagesfüllende Aufgabe.

Eines der Highlights ist die Modelleisenbahn im Spielzeugmuseum gewesen – inklusive Tag- und Nacht-Modus. Einige Häuser und Bahnhöfe auf der Anlage kenne ich selbst bestens – habe ich sie als Junge doch auch selbst gebaut. Als Eisenbahner-Enkel lässt mich die Faszination Modellbahn nicht los.

Gegen Mittag meldete sich der kleine Hunger und es war Zeit für eine Rast. Innerhalb des Freilichtmuseums gibt es die Museumsgaststätte
Pannekookehuus. Wie es der Name schon verrät, sind Pfannekuchen aller Art in süß und herzhafter Form die Spezialität des Hauses. Mehr als vierzig Varianten stehen zur Auswahl. Aber auch andere Gerichte jenseits des Pfannekuchens findet sich auf der Speisekarte.

 

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Shopping und Schlemmen in Venlo

Ein weiteres Ziel im Herbsturlaub ist ein Ausflug zum Nachbarn in den Niederlanden gewesen: auf nach Venlo!

Nach einem Abstecher ins Pflanzen-Center mit vorweihnachtlichem Shopping stand eine kleine Shopping-Tour auf dem Programm. Und natürlich durfte ein Besuch der Zwei Brüder nicht fehlen.

Als würdigen Abschluss der Tagestour haben wir köstlich im Café Restaurant Central gespeist und ich habe mir ein Hertog Jan Winterbier schmecken lassen.

 

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Frühstück und Feinkost in Düsseldorf

Zum Abschluss unserer Herbst-Urlaubswoche haben wir in @duesseldorf gefrühstückt. Im Café Extrablatt gibt es ein Frühstück in Büffet-Form und weil die Jungs eher selten in den Genuss dieses Essens kommen, fiel uns die Wahl nicht schwer.

Für weniger als elf Euro gibt es ein abwechslungsreiches Angebot, das für jeden Geschmack etwas bereithält. Die Getränke werden separat in Rechnung gestellt – eine faire Lösung, wie ich finde.

Nach gut eineinhalb Stunden mit köstlichen Leckereien sind wir gut gestärkt weitergezogen. Unser Ziel war der “Edel-Edeka” Zurheide, den Liam seit längerem zu schätzen weiß und uns dorthin geführt hat.

Und der Große hat uns nicht zu viel versprochen. Selten habe ich mich länger in einem Supermarkt aufgehalten wie hier. Mein persönliches Highlight war neben dem Pata Negra-Schinken die gut sortierte Bier-Abteilung.

 

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Dabei handelt es sich eigentlich um einen Podcast, der inzwischen leider bei Audible verschwunden ist und in #friendlyfire in Eigenregie einen würdigen Nachfolger gefunden hat. Zum damaligen Zeitpunkt war das Corona-Virus für viele Menschen noch einen Kalauer wert, doch schon bald sollten wir uns eines Besseren belehren müssen. Aber ich schweife ab.

Im August 2021 habe ich Tickets für die #ApoFika-Tour im Oktober 2021 gekauft und habe mich sehr auf Micky und Loffi gefreut. Doch Corona ist ein Arschloch und so wurde die Vorstellung gecancelt und fand erst mehr als ein halbes Jahr später, am 3. Mai 2022, ihren Ersatztermin.

Warten lohnt – ehrlich wahr!

Und das Warten hat sich gelohnt. Micky hatte Niklas und David aus Köln zu Besuch (hört euch ihren Podcast an!) und Andreas O. Loff sorgte neben den Getränken auch für den ein oder anderen Lacher.

Die Themen und die Protagonisten in den News war genauso bunt wie der #ApoFika-Podcast, der mindestens vier Mal pro Woche erscheint. Martin Semmelrogge, Die Passion aus Essen, Markus Lanz, Markus Söder und nicht zu vergessen die obligatorische Post von Wagner (und von Beisi) waren nur einige der Highlights der ersten Hälfte.

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In der zweiten Hälfte simulieren wie den Podcast, quasi einen Live-Podcast aus Düsseldorf – allerdings anstelle von Filterkaffee mit Heineken-Bier. In dieser Session kamen Markus Lanz, Xavier Naidoo, Richard David Precht, Edmund Stoiber und der legendären bayerische Problembär an die Reihe.

Ein kurzweiliger, phantastischer Abend war nach zweieinhalb Stunden viel zu schnell vorüber – und Micky und Loffi zogen weiter nach Braunschweig.

Lange Rede, gar kein Sinn: wenn ihr das Glück habt, dass Micky mit seiner aktuellen Tournee auch in eure Stadt kommt, schaut es euch an. Es wird ein Fest!

Als die Wettkampf-Saison im Februar beginnen sollte, war #covid19 bereits in aller Munde und das Virus breitete sich Woche für Woche immer stärker rund um die Welt aus. Das hatte auch Auswirkungen auf meine Planung und so kann ich festhalten, dass ich nur ein Rennen in 2020 absolviert habe: den virtuellen City-Lauf über fünf und zehn Kilometer.

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Kein Marathon in diesem Jahr

In diesem Jahr wird kein Marathon auf meiner Liste stehen. Das hat verschiedene Gründe, die ich an anderer Stelle bereits kurz ausgeführt habe.

Derzeit schreibe ich einen ausführlicheren Text zu diesem Thema, das mich bereits im Frühjahr 2020 beschäftigt hat und dessen Schlussfolgerung war: ich laufe vorerst keine Marathons mehr.

Meine Must Runs 2021 gibt es nicht

Normalerweise würde ich in diesem Beitrag über meine Must Runs 2021 berichten.

Ich würde darüber schreiben, dass ich auf jeden Fall beim Venloop Ende März dabei sein möchte und dass der City-Lauf im April sowie der Waldlauf Korschenbroich im Herbst ein Muss für mich sind. Vielleicht fände auch der B2Run in München im Juli Erwähnung – allerdings bin ich zu diesem Zeitpunkt (sofern es das Virusgeschehen zulässt) an der Ostsee und genieße den Sommerurlaub.

Doch im März 2021 ist eigentlich nur klar, dass nichts klar ist. Der seit Mitte Dezember 2020 andauernde Lockdown läuft mindestens bis zum 7. März 2021 und wie es danach weitergeht, kann niemand mit Gewissheit sagen.

Deshalb plane ich auch keine Wettkämpfe in diesem Jahr.

Nice to have – Läufe 2021 gibt es auch nicht

Aus diesem Grund habe ich auch keine “würde ich gern laufen”-Rennen in der Warteschlange.

Ja, ein erneuter Start beim Phoenix-Halbmarathon in Dortmund am 3. Oktober wäre eine klasse Sache. Und auch rund um Schloss Dyck möchte ich gern im Mai laufen. Ob es klappt? Keine Ahnung.

Es heißt also wie in vielen anderen privaten und beruflichen Bereichen: abwarten, die Abstandsregeln und Hygienevorschriften einhalten sowie auf eine baldige Impfung im Herbst hoffen. Weil ich keiner Risikogruppe angehöre, wird es wohl erst im dritten Quartal zwei Impfdosen für mich geben. Aber auch das halte ich aus.

Lasst euch also nicht stressen – und bleibt gesund!

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, #ProjektLaufen2015 #ProjektLaufen2016, #ProjektLaufen2017 #ProjektLaufen2018, #ProjektLaufen2019, #ProjektLaufen2020 und #ProjektLaufen2021.

Das Corona-Virus hat die Welt im Griff und damit auch den Karneval. Denn faktisch wird es kein Altweiber mit Feierei und auch keine Rosenmontags-Umzüge geben. Das ist bitter und traurig – aber im Kampf gegen das Virus, steigende Infektions- und Todeszahlen die einzig richtige Wahl.

Wehmütig denke ich an Altweiber 2020, als Corona neben einer bekannten Biersorte nur eine Notiz in den Abendnachrichten gewesen ist, und ich fein im Büro mit Kolleginnen und Kollegen aus München, Frankfurt und Düsseldorf gefeiert habe. Dieses Jahr ist Weiberfastnacht für mich ein ganz normaler Arbeitstag. Genauso wie ich an Rosenmontag zum ersten Mal seit langem ins Büro fahre.

https://twitter.com/ostwestf4le/status/1230539727247478789?s=21

Auch privat findet Karneval maximal mit einem Hausstand und einer zusätzlichen Person statt. Große Feiern sind damit passé, vermutlich werden es einige unbelehrbare Feierbiester in den nächsten Tagen doch in die Zeitungen und Agentur-Meldungen schaffen, wenn es zu Verstößen gegen die Corona-Verordnung gekommen ist.

In einer Welt ohne Corona-Virus würde es heute so laufen: Ausnahmezustand im Rheinland: Altweiberkarneval. Und ich würde so etwas präsentieren: Weiberkarneval: unser Team – Kostüm für Altweiber.

In Erinnerungen schwelgen

Damit ich nicht nur Trübsal blase, erinnere ich mich gern an die Feiern und Umzüge an Karneval in den vergangenen Jahren und habe ein paar Fotos und Videos ausgegraben.

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Es ist, wie es ist.

Und hier gibt es einiges zu lesen: Schon vor drei Jahren hieß es für mich: Adé Karneval: dieses Jahr kein Altweiber in Düsseldorf.

Vor vier Jahren war es übrigens noch anders. Damals habe ich gefeiert und sogar ein ganz besonderes Kostüm getragen.

Und vor fünf Jahren habe ich mich bereits gefragt: Was ist nur aus Altweiber im Rheinland geworden?

So auch im Jahr 2015: Was ist nur aus Altweiber in Düsseldorf geworden?

In diesem Sinn: Helau und Alaaf – und macht das Beste daraus!