Viele (Hobby-) Sportler kennen das Problem nur zu gut: der Trainingsplan ist prall gefüllt, das anvisierte Leistungsziel in weiter Ferne und außerdem muss das Training in Einklang mit privaten und beruflichen Verpflichtungen gebracht werden.
![Cover Rezension Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer Brian MacKenzie](https://www.ostwestf4le.de/wp-content/uploads/Cover-Rezension-Kraft-Schnelligkeit-Ausdauer-Brian-MacKenzie-150x150.jpg)
2. Mai 2016
von Marc
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