Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

21. Mai 2016
von Marc
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Eine Woche vor meinem dreistelligen Laufwochen-Jubiläum habe ich es direkt noch mal krachen lassen.

11. Mai 2016
von Marc
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Der Sommer ist da!

5. Mai 2016
von Marc
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Mein erstes Mal auf dem Laufband war eine spannende Erfahrung für mich.

30. April 2016
von Marc
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Die 96. Laufwoche stand ganz im Zeichen der Vorbereitung für die Firmenstaffel des METRO Marathons in Düsseldorf.

29. April 2016
von Marc
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Übermorgen ist der April 2016 auch schon wieder Geschichte.

23. April 2016
von Marc
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Nach dem City-Lauf und vor dem Metro Marathon mit der Staffel – so lässt sich meine 95. Woche als Läufer beschreiben.

15. April 2016
von Marc
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Langsam aber sicher gehen mir die Einleitungen für die Lesenswerten Links aus.

13. April 2016
von Marc
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Gleich vier Mal bin ich in der vergangenen Lauf-Woche aktiv gewesen.

6. April 2016
von Marc
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Zwei statt der üblichen drei Trainingseinheiten gab es in der Osterwoche 2016 für mich.

2. April 2016
von Marc
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Der Lauf am Karsamstag in der alten Heimat Ostwestfalen war definitiv das Highlight meiner 92. Laufwoche.