Die vergangene Lauf-Woche hat mir eine neue persönliche Bestzeit über zehn Kilometer beschert.
18. März 2015
von Marc
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12. März 2015
von Marc
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Die Fahrt nach Bad Oeynhausen und das ewige Warten
Am Donnerstag Morgen bin ich noch optimistisch gewesen, dass die Operation meines Vaters am Donnerstag stattfinden kann.
10. März 2015
von Marc
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Ein Sonntag Vormittag am Rhein in Düsseldorf und ein Spaghetti-Eis auf die Hand
Am vergangenen Wochenende ist der Frühling aus seinem Winterschlaf zurückgekehrt und hat den Winter endlich in seine Schranken verwiesen.
6. März 2015
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 10 in 2015
So, da wäre die erste Woche im März auch gemeistert.
4. März 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 36
Die vergangene Trainingswoche war eine Woche der umgekehrten Vorzeichen.
25. Februar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 35
In der vergangenen Lauf-Woche durfte ich mich gleich doppelt über neue Bestmarken freuen.
18. Februar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 34
Die vergangene Lauf-Woche war für mich erneut erfolgreich – allerdings auch schmerzhaft.
6. Februar 2015
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 6 in 2015
Puh, die vergangenen acht Tage waren wirklich hart für meine Familie und mich.
26. Januar 2015
von Marc
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Nicht nur zur Weihnachtsfeier: Lecker speisen im Mangold Düsseldorf
Es ist Mitternacht. Vor mehr als sechs Stunden habe ich mich mit meinem Team in Düsseldorfs Norden zur Weihnachtsfeier getroffen.
21. Januar 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 30
Meine vergangene Lauf-Woche war in mehrerer Hinsicht spannend.