Das war eine echt krasse Lauf-Woche. Eine Woche, in der ich sage und schreibe 333,33 Kilometer gelaufen bin.
7. September 2025
von Marc
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3. September 2025
von Marc
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30 Jahre du und ich
Es ist Freitag, der 25. August 1995. Nach den Einführungstagen bei der Volksbank Höxter-Beverungen eG steht am Abend die große Feier für die Azubis an.
15. August 2025
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 33
Deutschland schwitzt bei Temperaturen bis zu 35 Grad – und ich mag das!
7. August 2025
von Marc
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Ich bin jetzt 50 Jahre alt – was kommt noch?
Bezug nehmend auf meinen Artikel Mir bleiben 25 gute Jahre habe ich mir weitergehende Gedanken über mich und mein Leben gemacht – auch mit Blick auf meinen 50 Geburtstag vor acht Monaten.
29. Juli 2025
von Marc
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Rezension: SOS Familienküche von Lena Merz und Annina Schäflein
“SOS Familienküche” von Lena Merz und Annina Schäflein ist mehr als nur ein Kochbuch; es ist ein Rettungsanker für alle, die im Alltagstrubel den Überblick in der Küche verloren haben.
27. Juli 2025
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – Woche 578
Trotz der herannahenden Sommerferien hat es in der 578. Lauf-Woche für vier Einheiten gereicht.
15. Juli 2025
von Marc
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Tagesausflug nach Maastricht in den Niederlanden
Bei strahlend blauem Himmel und perfektem Wetter haben wir uns am Brückentag nach Christi Himmelfahrt auf den Weg nach Maastricht gemacht.
11. Juli 2025
von Marc
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Lesenswerte Links – Kalenderwoche 28
Heute ist der letzte Schultag in Nordrhein-Westfalen.
7. Juli 2025
von Marc
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Das perfekte Geschenk: Carponizer erotischer Karpfenkalender 2026 – mehr als nur Karpfen
In diesen Zeiten hat wenig wirklich Bestand. Leider. Doch eins ist sicher und läuft jedes Jahr gleich ab: im Sommer freue ich mich auf die neueste Ausgabe des Karpfenkalenders. Und wie in den Jahren zuvor ich musste mich auch in … Weiterlesen
2. Juli 2025
von Marc
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Das waren Linkin Park mit der From Zero World Tour in Düsseldorf 2025
Ea war im Herbst 2000, als eine Band in mein Leben getreten ist, die mich die nächsten 25 Jahre begleiten sollte. Die Rede ist von Linkin Park, die mich damals in den Bann gezogen haben.