Die Herbstferien in Nordrhein-Westfalen sind bald zu Ende und damit nimmt der Alltag seinen Lauf.
25. Oktober 2024
von Marc
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25. Oktober 2024
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Die Herbstferien in Nordrhein-Westfalen sind bald zu Ende und damit nimmt der Alltag seinen Lauf.
21. Oktober 2024
von Marc
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Vor einigen Jahren habe ich mit meiner Familie einen Urlaub im Wangerland verbracht. Ich mag die salzige Nordsee und die Gezeiten, die seit tausenden von Jahren die Gegend im Norden beherrschen.
13. Oktober 2024
von Marc
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Wirklich abwechslungsreich war die 537. Lauf-Woche.
11. Oktober 2024
von Marc
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Morgen starten die Herbstferien in Nordrhein-Westfalen und das bedeutet zwei entspannte Wochen für die Kids und Teenager.
15. September 2024
von Marc
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Das kam überraschend: in diesem Monat bin ich mehr als 290 Kilometer gelaufen.
3. September 2024
von Marc
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Der meteorologische Herbstanfang ist seit dem 1. September Wirklichkeit geworden. Am meisten nervt mich daran, dass die Sonne bereits abends um 21 Uhr die Segel streicht.
1. September 2024
von Marc
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Was war das eine heiße Woche! Trotz Klimaanlage bin ich zu Beginn der 531. Lauf-Woche ordentlich ins Schwitzen gekommen.
25. August 2024
von Marc
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In der 530. Lauf-Woche habe ich es etwas ruhiger angehen lassen. Vier Einheiten sind es dennoch geworden.
18. August 2024
von Marc
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Zu Beginn der 529. Lauf-Woche hatte ich keinen blassen Schimmer, dass ich jeden Tag laufen sollte.
16. August 2024
von Marc
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Im Sommerurlaub habe ich das Buch “Der Bademeister ohne Himmel von Petra Pellini” gelesen.