Das war eine echt krasse Lauf-Woche. Eine Woche, in der ich sage und schreibe 333,33 Kilometer gelaufen bin.
7. September 2025
von Marc
Keine Kommentare
382 Suchergebnisse für: luke
10. August 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 580
Ich falle direkt mit der Tür ins Haus: in der 580. Lauf-Woche bin ich e-i-n-m-a-l laufen gewesen.
3. August 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 579
Ich bekenne mich schuldig. In allen Anklagepunkten. Ich bin in der 579. Lauf-Woche nur zwei Mal gelaufen.
2. Juli 2025
von Marc
Keine Kommentare
Das waren Linkin Park mit der From Zero World Tour in Düsseldorf 2025
Ea war im Herbst 2000, als eine Band in mein Leben getreten ist, die mich die nächsten 25 Jahre begleiten sollte. Die Rede ist von Linkin Park, die mich damals in den Bann gezogen haben.
30. Juni 2025
von Marc
Keine Kommentare
25 Jahre Du und ich
Heute vor 25 Jahren haben wir uns in Beverungen das Ja-Wort gegeben, am Tag darauf haben wir uns kirchlich in Amelunxen trauen lassen.
4. Mai 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 566
Endlich wieder Ostsee, endlich wieder Laufen in Boltenhagen!
14. April 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – 25.000 Kilometer in 130 Monaten
Lang, lang ist es her. Vor fast elf Jahren bin ich das erste Mal seit langer Zeit wieder gelaufen. Genauer gesagt am 27. Juni 2014.
9. März 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 558
Die 558. Lauf-Woche hat mich gleich zweifach begeistert. Zum einen die sportlichen Ambitionen meines Sohnes, der seit gut zwei Monaten das Laufen für sich entdeckt hat.
2. März 2025
von Marc
Keine Kommentare
Ich bin jetzt Läufer – Woche 557
Die 557. Lauf-Woche lief prima für mich. Die Probleme mit den Knien nach meinem Glatteis-Sturz behindern mich nicht wirklich und das Wetter dreht sich inzwischen auch zum Guten.
28. Dezember 2024
von Marc
Keine Kommentare
Das war Weihnachten 2024 in Ostwestfalen
Wenn ich gefragt werde, wie Weihnachten 2024 in der alten Heimat Ostwestfalen gewesen ist, kann ich es auf einen Nenner bringen: erkältet.