Es war die Lauf-Woche der Premieren: erstmals bin ich als 42-jähriger gelaufen und außerdem freue ich mich über mein Debüt in den Laufschuhen von Puma.
21. Dezember 2016
von Marc
1 Kommentar
21. Dezember 2016
von Marc
1 Kommentar
Es war die Lauf-Woche der Premieren: erstmals bin ich als 42-jähriger gelaufen und außerdem freue ich mich über mein Debüt in den Laufschuhen von Puma.
14. Dezember 2016
von Marc
Keine Kommentare
Wow, das kam schneller als erwartet!
4. Dezember 2016
von Marc
Keine Kommentare
Obwohl ich den aktuellen Laufmonat bereits am 27. November beendet hatte, konnte ich mich freuen: eine neue Bestmarke war in Griffweite.
27. November 2016
von Marc
Keine Kommentare
Trüb ist das Wetter an diesem späten Dienstag Nachmittag Ende Oktober. Der Dunst, der bereits am frühen Morgen für eine undurchdringliche Suppe gesorgt hat, liegt auch jetzt immer noch wie ein schwerer Teppich über dem Land.
25. November 2016
von Marc
Keine Kommentare
Endlich ist sie da: die Vorweihnachtszeit!
23. November 2016
von Marc
Keine Kommentare
Drei Einheiten in einer Woche! Endlich konnte ich wieder drei Einheiten in der Woche absolvieren und damit dem regnerisch-trüben Novemberwetter ein Schnippchen schlagen.
20. November 2016
von Marc
1 Kommentar
Erneut nur zwei Läufe standen in dieser Woche auf dem Programm.
13. November 2016
von Marc
Keine Kommentare
Regeneration ist angesagt – ich schalte einen Gang zurück.
6. November 2016
von Marc
Keine Kommentare
Wow, die 123. Laufwoche war für mich wirklich der Hammer!
30. Oktober 2016
von Marc
Keine Kommentare
Und wieder nur zwei Einheiten in einer Woche – werde ich langsam trainingsmüde, nachdem ich auch in dieser Woche erneut nur zwei Mal gelaufen bin?