Trotz der herannahenden Sommerferien hat es in der 578. Lauf-Woche für vier Einheiten gereicht.

Mehr war allerdings nicht drin.

Start in die neue Lauf-Woche

Der Dienstag Morgen zeigte sich von seiner kühleren Seite. Bei 13 Grad und frischem Wind ließ es sich gut laufen.

Praktischerweise konnte ich so die eine oder andere Kalorie abtrainieren, bin ich doch am Montag Abend beim Stammtisch gewesen und habe mir ein Schnitzel mit Sauce Hollandaise schmecken lassen.

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Der Duft der Erdbeerfelder

Meine Hausstrecke am frühen Morgen führt mich unter anderem auch entlang der hiesigen Erdbeerfelder zwischen Kleinenbroich und Büttgen.

Ich liebe diesen Geruch der frischen, aromatischen Beeren, die morgens ganz besonders intensiv duften. An diesem wunderbaren Geruch kann ich mich nicht satt riechen.

Ich liebe diese kleinen, aber feinen Momente.

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Letzter Arbeitstag vor dem Sommerurlaub

Bevor ich heute in den letzten Arbeitstag vor meinem Urlaub starte, habe ich den dritten Lauf erledigt.

Das Wetter am frühen Donnerstag Morgen meinte es mal wieder richtig gut mit mir. Angenehme 14 Grad (wie an den beiden vorangegangenen Tagen) ließen mich gut und entspannt laufen.

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Endlich Sommerferien ☀ ️

Ab heute Mittag gibt es in Nordrhein-Westfalen Sommerferien. Ich habe mir bereits heute den ersten Urlaubstag gegönnt.

Ganz entspannt bin ich in den Tag gestartet und erst um viertel nach acht losgelaufen.

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Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

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