Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

2. November 2025
von Marc
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Vier Einheiten sind es in dieser Woche geworden.

19. Oktober 2025
von Marc
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Die Herbstferien stehen quasi vor der Tür und ich freue mich über zwei freie Wochen.

12. Oktober 2025
von Marc
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Auch dieses Jahr hatte ich das Vergnügen, die Wiesn 2025 zu besuchen.

5. Oktober 2025
von Marc
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Knapp 70 Kilometer habe ich in der Lauf-Woche abgerissen und bin damit zufrieden.

8. Juni 2025
von Marc
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Fünf Mal bin ich in der 571. Lauf-Woche unterwegs gewesen, davon gleich zweimal hintereinander führte mich die Route in den Raderbroicher Wald.

11. Mai 2025
von Marc
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Das ging fix: mein Osterurlaub an der Ostsee ist bereits Geschichte und der Lauf-Alltag hat mich wieder.

6. April 2025
von Marc
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Fünf Einheiten sind es in der 562. Lauf-Woche geworden.

15. Dezember 2024
von Marc
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Erneut habe ich es ruhiger angehen lassen und bin nur drei Mal in der 546. Lauf-Woche unterwegs gewesen.

17. November 2024
von Marc
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In den letzten Wochen des Jahres 2024 drossele ich immer häufiger mein Laufpensum.

27. Oktober 2024
von Marc
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Die 539. Lauf-Woche war alles andere als gewöhnlich. In dieser Zeit habe ich mickrige zwei Einheiten erledigt.