Wow, das kam schneller als erwartet!

Drei Einheiten in einer Woche! Endlich konnte ich wieder drei Einheiten in der Woche absolvieren und damit dem regnerisch-trüben Novemberwetter ein Schnippchen schlagen.

Erneut nur zwei Läufe standen in dieser Woche auf dem Programm.

Es sind Herbstferien in Nordrhein-Westfalen und ich habe die Zeit genutzt, gemeinsam mit den Kids auch zwei Wochen Urlaub zu nehmen.

Drei lange und einen kurzen, aber umso knackigeren Lauf hatte die Laufwoche 120 für mich im Programm.