Ein Ostwestfale im Rheinland

Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.

30. Dezember 2015
von Marc
Keine Kommentare

Es war eine echte Herausforderung, in der Weihnachtswoche passende Termine für das Laufen zu finden.

23. Dezember 2015
von Marc
Keine Kommentare

Wenn ich an meinen ersten Dezember als Läufer vor einem Jahr denke, dann ist es in diesem Jahr komplett anders.

16. Dezember 2015
von Marc
2 Kommentare

Der Wunsch war da, die Hoffnung auch.

9. Dezember 2015
von Marc
2 Kommentare

Schön war die vergangene Lauf-Woche mit drei Einheiten.

3. Dezember 2015
von Marc
1 Kommentar

4 – 1 – 3. Diese Zahlenfolge kennzeichnet die vergangenen drei Lauf-Wochen.

25. November 2015
von Marc
2 Kommentare

Eine magere Runde gab es in der abgelaufenen Lauf-Woche für mich zu erledigen. Mehr nicht.

18. November 2015
von Marc
1 Kommentar

Vier anstelle der obligatorischen drei Laufeinheiten standen bei mir in Laufwoche 73 auf dem Programm.

11. November 2015
von Marc
Keine Kommentare

Es war die Woche der Premieren für mich, diese 72. Lauf-Woche.

4. November 2015
von Marc
Keine Kommentare

Die Uhren wurden Ende Oktober umgestellt und damit einher geht auch die Umstellung des Laufverhaltens.

28. Oktober 2015
von Marc
Keine Kommentare

Erneut war meine Lauf-Woche abwechslungsreich.