Die vergangene Lauf-Woche hat mir eine neue persönliche Bestzeit über zehn Kilometer beschert.
18. März 2015
von Marc
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18. März 2015
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Die vergangene Lauf-Woche hat mir eine neue persönliche Bestzeit über zehn Kilometer beschert.
7. Januar 2015
von Marc
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Das alte Jahr ist um und das Kalenderblatt zeigt das Jahr 2015 an.
29. Oktober 2014
von Marc
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Jetzt ist der Herbst da! Läufe am frühen Morgen sind mit einer wärmeren Kleidung verbunden (siehe auch: Die passende Bekleidung für das Laufen im Herbst), doch am Nachmittag schaut gelegentlich noch die Sonne mit ein paar warmen Strahlen vorbei.
20. August 2014
von Marc
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Die achte Woche war erfolgreich. Ich bin nicht nur regelmäßig mehr als sechs Kilometer gelaufen, sondern durfte neue Rekorde auf der Waage feiern und habe mich über neue Läufer gefreut.
1. Februar 2026
von Marc
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In der 605. Lauf-Woche hat es nur zu vier Einheiten gereicht.
25. Januar 2026
von Marc
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Der krasse Temperaturwechsel (von minus sieben auf plus acht Grad) hat bei mir Spuren hinterlassen.
18. Januar 2026
von Marc
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Endlich wieder im Rhythmus – so lässt sich die 603. Lauf-Woche auf einen Nenner bringen!
15. Januar 2026
von Marc
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Mehr als elf Jahre laufe ich regelmäßig und mein Jahresrückblick als Läufer ist für mich eine Pflichtveranstaltung.
11. Januar 2026
von Marc
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Ordentlich glatt ist es nicht nur nach Weihnachten, sondern auch zum Beginn der letzten Woche des Jahres geworden. Aus diesem Grund habe ich meine erste Laufeinheit erst am Dienstag erledigt.
4. Januar 2026
von Marc
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Das alte Jahr 2025 verlässt uns langsam, aber sicher. Und das neue Jahr steht bereits vor der Tür.