Der Frühling ist am Start und die gute Laune steigt mit jedem Plusgrad.
Kein Wunder, dass ich mir bei diesem feinen Wetter gleich fünf Einheiten in der 610. Lauf-Woche gegönnt habe.
Start in die neue Lauf-Woche
Der Sonntag war regnerisch und windig, so fiel es mir leicht, einfach mal eine Pause zu machen.
Am Montag Morgen zeigte sich das Wetter von seiner besseren Seite. Und so war der Start in die Lauf-Woche gelungen.
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Frühlingshafter Mittwoch – und dann kam der Matsch
Nach dem Regen am Dienstag wird es am Mittwoch frühlingshaft. Bis zu 18 Grad sind für den Niederrhein vorhergesagt.
Das war für mich die Gelegenheit, erstmals in diesem Jahr mit kurzem Laufshirt und dünner Laufjacke unterwegs zu sein.
Es ist ein schönes Gefühl, langsam, aber sicher auf die warmen Laufklamotten verzichten zu können.
Weniger schön war das Gefühl, dass ich mich auf matschigen Feldwegen auf die Nase – oder besser gesagt: das Knie – gefallen bin. Erst daheim habe ich festgestellt, dass mir das Blut das Knie heruntergelaufen ist.
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Frust nach dem Champions League-Aus
Was war das für ein Spiel in den Play Offs? Das Hinspiel hatte Dortmund mit 2:0 entspannt gewonnen, doch das Rückspiel in Bergamo war der reinste Horror.
Am Ende verlor der BVB sage und schreibe mit 1:4 und hat Ende Februar 2026 bereits alle Ziele verspielt. Es war eine große Ernüchterung, die Frust hoch drei im Gepäck hatte.
Umso besser kam mir der Lauf am Morgen nach dem Horror-Abend gelegen und ich konnte meinen Frust ablaufen.
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Ein Hauch von Frühling
Seit Mittwoch verwöhnt uns das Wetter mit Sonne und bis zu 20 Grad am Tag.
Auch am Samstag Vormittag zeigte sich der Frühling von seiner schönen Seite – und das bereits am letzten Tag des Februars.
Bei elf Grad bin ich erstmals in diesem Jahr mit kurzem Laufshirt unterwegs gewesen und konnte auf eine Jacke verzichten. Was fühlte sich das gut an!
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Das war mein Laufmonat Februar
Der zweite Monat in 2026 war nicht ganz so stark wie der erste, doch bei nur 28 Tagen lässt sich das verschmerzen.
- Im Januar habe ich 20 Aktivitäten mit 272,15 Kilometern absolviert.
- Der Februar brachte 18 Läufe mit 241,43 Kilometern.
- Die Gesamt-Distanz in diesem Jahr liegt damit bei 38 Einheiten mit 513,58 Kilometern.
Start in den Lauf-Monat März
Endlich sind die dunklen Monate Januar und Februar hinter uns. Schon in dieser Woche zeigte sich die Sonne von ihrer besten Seite.
Auch am Sonntag Vormittag wurde ich beim fünften Lauf der Woche mit blauem Himmel und Sonnenschein pur verwöhnt.
So kann und wird es die nächsten Tage auch sein – herrlich!
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Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”
Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, #ProjektLaufen2015 #ProjektLaufen2016, #ProjektLaufen2017 #ProjektLaufen2018, #ProjektLaufen2019, #ProjektLaufen2020, #ProjektLaufen2021, #ProjektLaufen2022, ProjektLaufen2023, #ProjektLaufen2024, #ProjektLaufen2025 und #ProjektLaufen2026.