Schon seit mehreren Jahren gilt Das große Laufbuch von Herbert Steffny als die Referenz unter den zahlreichen Büchern über das Laufen.
3. Januar 2015
von Marc
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23. Januar 2016
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2015 und ein Ausblick auf 2016
Mehr als 80 Laufwochen habe ich inzwischen auf dem Buckel.
4. Juli 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – ein Zwischenfazit nach einem Jahr
Es ist unglaublich. Seit 52 Wochen laufe ich bereits regelmäßig und ich übertreibe nicht, wenn ich behaupte, dass sich mein Leben mit dem Laufen seit dem 27. Juni 2014 nachhaltig verändert hat.
11. April 2015
von Marc
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Ich bin jetzt Läufer – ein Zwischenfazit nach neun Monaten
Wahnsinn, wie die Zeit vergeht. Ein dreiviertel Jahr laufe ich bereits. Und was im Kleinen begonnen hat, ist inzwischen zu einem wichtigen Teil in meinem Leben geworden, das positive Auswirkungen in viele Richtungen hat.