Suchergebnisse für „Borussia+Dortmund+nach+dem+Spieltag“ – Ein Ostwestfale im Rheinland

Ich bin jetzt Läufer – Woche 583

Marc — Sun, 31 Aug 2025 06:00:58 +0000

Sechs Läufe habe ich in der 583. Lauf-Woche absolviert.

Und wenn ich nicht am Montag im Büro in Düsseldorf gewesen wäre, hätten es auch sieben Einheiten sein können.

Start in die neue Lauf-Woche

Eine sternenklare Nacht liegt hinter mir und ich bin bereits seit viertel nach fünf am Dienstag Morgen hellwach – obwohl ich meine Borussia aus Dortmund bis spät in die Nacht am TV verfolgt habe (1:0 für den BVB!).

An Schlafen war zu dieser Zeit nicht mehr zu denken und so ging es früh auf die Laufstrecke. Bei 13 Grad lief es gut, richtig klasse wurden dann die letzten fünf Kilometer.

Dank Architects auf den Ohren habe ich die Pace von 5:30 zu Beginn auf knapp 5:20 hochgeschraubt.

https://strava.app.link/aQ4LIkyaXVb

Feine Runde durch den Raderbroicher Wald

Seit längerem bin ich nicht mehr im Raderbroicher Wald gewesen und deshalb gab es am Mittwoch Morgen endlich ein Wiedersehen.

Die Runde war entspannt und abwechslungsreich. Erschreckend finde ich, wie viele Laubbäume aufgrund der Dürre ihr Blätterkleid abgeworfen haben.

https://strava.app.link/hKHXEf3NYVb

Früher Vogel am Start

Nachdem ich am Mittwoch Abend bereits um halb elf geschlafen habe, war ich dementsprechend früh am Morgen fit.

Bereits um halb sieben war ich auf der Laufstrecke und bin wie schon am Tag zuvor die feine Runde durch den Raderbroicher Wald gelaufen.

https://strava.app.link/LVcvO1gq0Vb

Und erneut ist der frühe Vogel unterwegs

Der frühe Vogel scheint immer öfter mein Begleiter zu sein. Bereits um kurz vor halb sieben stand ich vor der Haustür und war bereit für die vierte Einheit der Woche.

Angenehme 13 Grad und wenig los auf den Straßen und Wegen waren eine feine Kombination.

https://strava.app.link/hYm4aer51Vb

Der Regen verzieht sich

Am Samstag Morgen habe ich schlechte Laune bekommen. Es regnete. Und regnete. Und regnete.

Ich zeigte aber Geduld, habe mich entspannt ins Wochenende gegroovt und nach dem Frühstück war der Niederschlag weitergezogen.

Kurz vor zehn ging es auf die Laufstrecke und am Nachmittag freue ich mich auf ein Geburtstags-Kaffeetrinken. Und dann gibt es am Abend noch das Topspiel St. Pauli gegen Borussia Dortmund zum Start in die neue Bundesliga-Saison.

P. S. Ich habe mir ein pinkes Laufshirt gegönnt

https://strava.app.link/7BFbHvBZ3Vb

Sonniger Sonntag ist sonnig – inklusive #BVB-Frust

BVB-Frust und das schon am ersten Spieltag – was für eine wenig anschauliche Nicht-Leistung: 3:1 geführt, einen Elfmeter und eine rote Karte gegen Borussia und am Ende 3:3 verloren.

Lag es an der Dortmunder Schlechtleistung? Lag an an meinem aktuellen guten Fitnesslevel? Oder an beidem? Keine Ahnung – auf alle Fälle war ich trotz

Grad und Sonnenschein im Vergleich zu den letzten Wochen und Monaten flott unterwegs.

Zum Frustabbau habe ich mir auf den letzten vier Kilometern die Architects gegeben und schon geht es mir besser.

https://strava.app.link/oPgjd4oF5Vb

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, #ProjektLaufen2015 #ProjektLaufen2016, #ProjektLaufen2017 #ProjektLaufen2018, #ProjektLaufen2019, #ProjektLaufen2020, #ProjektLaufen2021, #ProjektLaufen2022, ProjektLaufen2023, #ProjektLaufen2024 und #ProjektLaufen2025.

Ich bin jetzt Läufer – Woche 570

Marc — Sun, 01 Jun 2025 06:00:29 +0000

Die 570. Lauf-Woche stand ganz im Zeichen des Fußballs.

Und mit einem Ende, das ich mir vor zwei Monaten selbst in meinen kühnsten Träumen ausgemalt hätte.

Start in die neue Lauf-Woche

Bevor ich am Dienstag und Mittwoch beruflich auf einem Offsite-Meeting bin, habe ich die erste Einheit der Woche erledigt.

Bei 13 Grad und Sonnenschein gegen sieben Uhr bin ich ordentlich ins Schwitzen gekommen. Und ganz untypisch für mich, habe ich es für meine Maßstäbe mal richtig entspannt und langsam angehen lassen.

https://strava.app.link/unQXB2MPiTb

Endlich wieder Laufen

Das Offsite-Meeting am Dienstag und Mittwoch liegt hinter mir. Es war eine gute Veranstaltung mit vielen guten Gesprächen und vielen neuen Erkenntnissen.

Am Nachmittag bin ich in die Laufklamotten geschlüpft und habe die eine oder andere Kalorie verloren, um das Bier und die Pizza vom Dienstag Abend abzutrainieren.

Läufe am Nachmittag sind nicht wirklich beliebt bei mir, aber heute habe ich eine Ausnahme gemacht.

So war zumindest mein Plan. Aber denkste! Als ich Mittwoch Nachmittag nach Hause gekommen bin, war es für meinen Geschmack viel zu warm und so habe ich das Laufen gecancelt.

Stattdessen bin ich am Donnerstag Morgen um sieben Uhr bei stark bewölktem Himmel und angenehmen elf Grad gelaufen.

https://strava.app.link/bQs0eEWPnTb

Lauf ins Wochenende

Am Freitag Morgen ging es bereits um viertel vor sieben auf die Laufstrecke. Bei angenehmen neun Grad ließ es sich prima laufen.

https://strava.app.link/pmzIXf6tpTb

Knackige Einheit gegen die Nervosität #BVB ⚽

Heute ist der Tag der Tage!

Meine Borussia aus Dortmund hat sich von Platz 11 auf den fünften Rang geschoben und kann mit einem Heimsieg (und mindestens einem 2:0 oder höher) noch den Startplatz für die Champions League einfahren und auf Platz 4 springen.

Mitte März, am 21. Spieltag, war diese Option für viele absolut nicht im Bereich des Möglichen (sieben Punkte Rückstand auf Platz 4), doch Niko Kovac hat die strauchelnde Mannschaft wieder in die Spur gebracht.

Seit einigen Tagen bin ich echt nervös und kann den Samstag Nachmittag kaum erwarten. Und darauf hoffen, dass uns das Mainz-Drama von vor zwei Jahren uns erspart bleibt.

Heja #BVB ⚽

Update: Schon nach zwei Minuten gab es Elfmeter für den BVB und Giurassy traf zum 1:0, seinem 21. Ligatreffer in dieser Saison. Anschließend konnten Marcel Sabitzer und Felix Nmecha in der zweiten Halbzeit auf 3:0 erhöhen und damit ist die Qualifikation für die Champions League eingesackt.

Was für ein wundervoller Abschluss einer komplizierten Saison – darauf ein Borussia Export Bier

https://strava.app.link/oqSVtEforTb

Borussia Dortmund international #BVB ⚽

Heja BVB! Borussia Dortmund hat am Samstag Nachmittag die Aufholjagd von Platz 11 erfolgreich gemeistert und ist nach dem 3:0-Heimsieg gegen Holstein Kiel auf Rang 4 gestürmt und ist damit für die Champions League in der nächsten Saison qualifiziert.

Mit diesem sportlichen Rückenwind ließ es sich am Sonntag Vormittag prima laufen.

https://strava.app.link/05BynlJ4sTb

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 21 in 2025

Marc — Fri, 23 May 2025 06:00:00 +0000

Das vergangene Wochenende war für mich einfach nur phantastisch!

Meine Dortmunder Borussen haben sich für ihren Einsatz in den letzten acht Spielen belohnt und sind von Platz 11 auf Rang 4 gesprungen und nehmen zum zehnten Mal in Folge an der Champions League teil.

Natürlich gibt es in der heutigen Ausgabe auch viele Themen abseits des Fußballs zu lesen – viel Spaß damit!

Das Video der Woche…

… kommt natürlich aus Dortmund (siehe auch die Berichte aus den Lesenswerten Links in Kalenderwoche 20):

Europapokaaaaaal! Der BVB springt durch ein 3:0 gegen Kiel am letzten Spieltag der Bundesliga noch auf Platz 4 – und damit in die Champions League. Wir haben die Chancen, die Paraden und natürlich die drei Tore für euch – garniert mit den Stimmen von Felix Nmecha, Niklas Süle und Gregor Kobel. Unser Recap eines äußerst gelungenen Samstagnachmittags.

Der Tweet der Woche

Eigentlich schade, dass es jetzt vorbei ist. pic.twitter.com/MS1DHZuPYL

— Borussia Dortmund (@BVB) May 18, 2025

Die Links der Woche…

… starten natürlich mit dem Wunder von Dortmund: Kovacs Meisterleistung macht BVB-Bosse fassungslos

Monatelanger Horrorfilm mit Happy End! Der BVB darf einen entscheidenden Fehler jetzt nicht mehr machen

Auf der Achterbahn in die Königsklasse

Der BVB gegen Hostein Kiel: Und wenn du das Spiel gewinnst

BVB-Sieg gegen Holstein Kiel: Der BVB reitet die Erfolgswelle bis zum Schluss

Tatsache: BVB schießt sich in die Champions League

An diesem Wochenende drücke ich Arminia Bielefeld die Daumen, um den DFB-Pokal nach OWL zu holen: Video: Das Hermannsdenkmal im Arminia Trikot

Ausflugsziele rund um Jena

TV-Aufreger der Woche: DGHNDM, ESC & Co. – Raab-Comeback ist gescheitert

Deal oder Drama: Wie realistisch ist „Die Höhle der Löwen“ wirklich?

Meta-KI: Jetzt widersprechen oder für immer schweigen

Handys in der Schule: „Nicht gleich die Verbotskeule schwingen“

Kniefall vor Trump: SAP schafft Frauenquote ab – und verrät seine Werte

ESCAPE Pro: Polizei will Menschenmassen in Echtzeit analysieren

Unvollendet: Eine Buchrezension: Kay Bernstein – Eine Träne im Auge

Warum die 30-Minuten-“Tagesschau” am Ziel vorbeischießt

Wie ich mich gegen einen millionenschweren Fitness-Influencer gewehrt habe

Die Macht der Tech-Giganten in den US-Medien: Jeff Bezos und die Washington Post

Grok macht »Programmierfehler« für Holocaustleugnung verantwortlich

ProSiebenSat.1 übernimmt Podcast-Schmiede Studio Bummens

Kampf gegen Desinformation: Koalitionsvertrag sorgt für Kritik – zu Recht?

Die Affäre um den Grünen-Politiker Gelbhaar: Intrigen, Machtkämpfe, Rufmord

Die Zukunft der Musik

Fortschritt oder Bedrohung – wie berichten über KI

Ist es immer noch der smarteste Deal ihres Lebens, Frau Leschek?

AfD-Einstufung zwingt Rundfunkgremien zum Handeln

Deutsche 15-Jährige sind besonders oft am Bildschirm

Raab-und-Gottschalk-Dämmerung: Letzte Chance ESC

Sprachrohr der Macht: Wie wichtig ist ein Regierungssprecher?

Wie TikTok mit politischen Inhalten umgeht

Glauben oder Wissen? – die Papstwahl und die Medien

Umgang mit Desinformation und gespaltene Medien in Polen

Social Media: Wer sind die Fälscher im Netz?

Rollenwechsel mit Folgen: Wenn Journalisten Regierungssprecher werden

“Völlig neue Chancen”: Wie sich “Monitor” zum Jubiläum verändert

Anne Will über Podcasts, Presenter-Dokus und ihren Umgang mit der AfD

Am Beispiel des Bibers: Die trügerische Sicherheit von Alterskontrollen im Netz

Gerichtsurteil mit Signalwirkung? Netflix muss Preiserhöhungen zurückzahlen

Boykott von US-Konzernen: Deutsche Software-Anbieter profitieren

Willkommen in Europa, aber erst nach biometrischem Striptease

Und zum Abschluss gibt es noch die Kovac-Tabelle:

Das GIF der Woche

Alle bisherigen Link-Empfehlungen des Jahres findet ihr gesammelt hier: Lesenswerte Links 2025.

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 20 in 2025

Marc — Fri, 16 May 2025 06:00:59 +0000

Es ist Freitag Morgen und ich bin heiß wie Frittenfett. Schuld daran ist der vergangene Sonntag.

Nach dem 26. Spieltag, nach einem 0:2 in Leipzig, war Borussia Dortmund auf Rang elf zurückgefallen und hatte zehn Punkte und zehn Tore Rückstand auf einen Champions-League-Platz. Heute, acht Wochen später, hat sie den Ausgang einer turbulenten Saison selbst in der Hand.

Am 33. Spieltag hat meine Borussia aus Dortmund den Vizemeister aus Leverkusen mit 4:2 auswärts geschlagen und am morgigen Samstag kommt es damit zum Showdown zwischen Frankfurt, Freiburg und dem BVB.

Nur zwei der drei Teams können sich für die Champions League qualifizieren und ich hoffe inständig, dass es Schwarz-Gelb schafft. Das ist insbesondere bemerkenswert, da Dortmund vom 11. auf den 5. Platz gehüpft ist und eine wahre Siegesserie hinlegt hat. Das Sahnehäubchen wäre der Sprung auf Platz 4 zum Saisonfinale – eine Leistung, die nur die wenigsten Niko Kovac und seiner Mannschaft zugetraut haben.

Wer hätte vor sechs Spieltagen gedacht, dass der BVB eine reale Chance hat, die Champions League zu erreichen? Aus eigener Kraft? Dank St. Pauli und einem starken 2:2 gegen Frankfurt muss Dortmund lediglich 2:0 gewinnen. Dann ist egal, was Freiburg im Spiel gegen Frankfurt macht. Optimal wäre natürlich, wenn Frankfurt gewinnt, dann reicht sogar ein Unentschieden oder ein einfacher Sieg.

Heja BVB – und viel Spaß mit dem Besten aus meinem Feedreader!

Das Video der Woche…

… erscheint gleich dreifach:

⏳ Samstag, 15:30 Uhr ❗️ pic.twitter.com/fNmOVL5Ihx

— Borussia Dortmund (@BVB) May 11, 2025

Mal unabhängig vom Inhalt, schon krass zu sehen, wie sehr sich die Qualität von Bewegtbild-KI in den letzten Jahren entwickelt hat.

Welcome to the United Snakes.

Der Tweet der Woche…

… erscheint #ausGründen mehrfach (siehe oben):

Wir sind noch nicht durch – aber es ist trotzdem ein Moment, in dem man sich einfach mal freuen darf. Nur der #BVB!

— Dr. Reinhold Lunow (@DrReinholdLunow) May 11, 2025

Hätte man mir vor 4 Monaten gesagt wir erreichen eventuell noch die Cl hätte ich den Vogel gezeigt. Auch nach der ersten HZ gegen Barca war mein Vertrauen am Ende. Aber auch Kovac muss man dafür loben, dass er die Mannschaft stabilisiert hat ohne den rundesten Kader zu haben.

— Molina (@Vorlage09) May 11, 2025

Was ein Lauf – Respekt an den BVB #B04BVB #Bundesliga pic.twitter.com/aPnbwAHAt3

— DAZN DE (@DAZN_DE) May 11, 2025

Niko Kovac hat es einfach bei seiner ersten Pressekonferenz vorausgesagt, dass die Top 4 am letzten Spieltag entschieden werden und man einen langen Atem braucht.

— Mastermind (@Mastermind_09) May 11, 2025

Brutale Leistung von der Mannschaft und dem Trainerteam. pic.twitter.com/U7TqIYf4Lf

— Mastermind (@Mastermind_09) May 11, 2025

Das Auswärtsspiel in Leverkusen schmeckt #b04BVB #BVB ⚽ https://t.co/SLfO4RB2se

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) May 11, 2025

Die Links der Woche

Eurovision Song Contest 2025: ESC-Trinkspiel & Tippspiel

Stabwechsel beim ESC: Der SWR löst den NDR ab – wird jetzt alles besser?

Nachruf auf Nadja Abd el Farrag: “Zeit”-Kolumnistin Ulrike Gastmann über ein stilles Ende und ein lautes Mediensystem

Deutschlands bräsige Zufriedenheit

Biometrie: Passbilder in der Amazon Cloud

Borussia Dortmund und die Kondition: Spieler und Fitness

KI verändert das Geschäftsmodell des Internets grundlegend

Hammer-Urteil: Schufa muss erledigte Einträge sofort löschen

Medien veröffentlichen Gutachten zur AfD

Warum ist das AfD-Gutachten nicht öffentlich?

Lilienthal stellt Talkshow-Sendezeit für AfD-Politiker infrage

Warum Journalismus gerade jetzt mehr Rückgrat benötigt

Podcasting – ist das was für mich?

Willkommen im Mainstream

“Liebe ARD…!” Ein versöhnlicher Brief zum 75. Geburtstag

“Unter drei” ist ein Demokratieproblem

Papst dankt Medienleuten – “Nein zum Krieg der Worte und Bilder”

Video mit Merz, Macron und Starmer sorgt für Aufregung

Neue Show für Raab: RTL beendet “Du gewinnst hier nicht die Million”

Erstmalig öffentliche Statistik: Taser-Einsätze nehmen deutlich zu

Darum könnte es in 10 Jahren kein iPhone mehr geben

Interne Dokumente: Einigung bei Chatkontrolle so weit entfernt wie nie

Netflix erhält schon bald ein neues Design für die Streamingplattform

Die hartnäckigsten Solar-Mythen – und was an ihnen dran ist

Warum es 2025 keine Goldenen Blogger geben wird

Klarna macht doch wieder menschliche Mitarbeiter im Kundendienst. Lief wohl nicht so gut mit “KI”.

Project Kuiper: Alles was du wissen musst

Das ZDF hat herausgefunden, dass LLMs immer unzuverlässiger werden

5 Prompts, mit denen KI nervige Büroaufgaben für dich übernimmt

Das GIF der Woche…

… ist heute ein Instagram-Posting:

View this post on Instagram

A post shared by mackenzie sol (@mackenziesol)

Alle bisherigen Link-Empfehlungen des Jahres findet ihr gesammelt hier: Lesenswerte Links 2025.

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 1 in 2025

Marc — Fri, 03 Jan 2025 07:00:32 +0000

Die Weihnachtstage und der Jahreswechsel liegen hinter uns und jetzt starten wir mit den brandneuen Lesenswerten Links 2025 in der No. 1-Edition.

Während der zahlreichen Feiertage haben sich jede Menge lesenswerte Texte angehäuft, die sicherlich euren Geschmack treffen.

Frohes Neues und auf ein gutes 2025!

Das Video der Woche…

… erscheint dieses Mal aus dem Hamburger Miniatur Wunderland:

Der Tweet der Woche…

… erinnert gleich mehrfach an den BVB und den letzten Spieltag des Jahres 2024:

Passend zum Jahresende gibt’s hier die schönsten BVB-Tore des Jahres! pic.twitter.com/yV9F7eK2Pm

— Borussia Dortmund (@BVB) December 26, 2024

Frohe Weihnachten pic.twitter.com/Gq4le672WI

— Ltmth09 (@Letmathe09) December 22, 2024

Bescherung am vierten Adventssonntag! Im letzten Anlauf in 2024 nehmen wir endlich den ersten Auswärtsdreier der Saison mit nach Dortmund! #WOBBVB pic.twitter.com/hcz1cvAcqh

— Borussia Dortmund (@BVB) December 22, 2024

Die Links der Woche

So habe ich Weihnachten 2024 verbracht

Zauber von Weihnachten bleibt

Tagebuch einer Mutter – sich verlieben oder “Mach’s gut 2024!

Zum Tod von BVB-Ikone de Beer: Der Torhüter, der so viel mehr für Borussia Dortmund war

Wir trauern um Teddy de Beer

2025. Oder die Frage: Brauchts noch einen Reiseblog?

Neue Gesetze im Januar 2025: Das ändert sich für Arbeitnehmer und Verbraucher

Programme zur Bundestagswahl: So wollen die Parteien die Demokratie stärken – oder gefährden

TV-Aufreger der Woche: Netflix‘ massive Werbekampagnen für „Squid Game 2“

AfD-Musk: Journalismus darf nicht jedem Schwachsinn eine Bühne geben

Review: „Squid Game“ – Staffel 2

Bundesliga-Rechte: Wird Streaming künftig teurer? Das sagen Sky und Dazn

Wenn Spotify plötzlich NSFW-Inhalte anzeigt – und was dahintersteckt

Neugliederung vor 50 Jahren in Korschenbroich: „Zwangsverheiratung hat zu einer glücklichen Ehe geführt“

Was ist Workation – aus rechtlicher und steuerlicher Sicht? Ein Leitfaden

Aus der Kategorie “CDU tut CDU-Dinge”: Linnemann fordert ein Register für psychisch Erkrankte

Wissenschaftler machte 1925 Vorhersagen für 2025 – und lag dabei gar nicht so falsch

Neue Farben zum Jahreswechsel: Google Maps bekommt einen neuen Look

Schönbohm gewinnt gegen das ZDF

Peinlicher Glaubwürdigkeitsverlust für CNN

ARD und ZDF halten nach Kritik an Konzept für TV-Duelle fest

WTF is Jule?!

So krass werden wir (jetzt schon) mit KI belogen

Neues Jahr, neues Glück für den BVB?

Wenn soziale Medien zur Gefahr für Kinder werden – TikTok verbieten?

TV-Aufreger der Woche: Von der Kunst, alte Serien aufzuwärmen

Elon Musk mischt im deutschen Wahlkampf mit – als Reaktion auf eine rechte Influencerin

Weihnachtsmarkt in einer Höhle in Holland (Valkenburg)

Google Maps verschiebt private Zeitachse: So behältst du deine Daten

Smartphone auf der Toilette: Mediziner warnen vor dem „Klo-Po“

I want to break free: So befreist du dich von Spotifys Algorithmus

Neuer Trend: Frachtschiff fährt Schleusentor kaputt. Wiederholung wegen des großen Erfolges

Amazon will, dass alle Mitarbeiter zurück ins Büro kommen – aber es gibt gar nicht genug Platz

Facebook: Moderator:innen leiden unter schweren psychischen Erkrankungen

Spotify-Scam: Mit dieser fiesen Masche wollen Betrüger euer Geld stehlen

Studie belegt: Office-Zwang sorgt dafür, dass Mitarbeiter schneller kündigen

Geld in 10 Sekunden da: Die EU macht Sofortüberweisungen für alle zur Pflicht

Proteste für Demokratie: Krise in Georgien spitzt sich zu

Strom und Solar: Das ändert sich im Jahr 2025

Das GIF der Woche

Alle bisherigen Link-Empfehlungen des Jahres findet ihr gesammelt hier: Lesenswerte Links 2025.

Ich bin jetzt Läufer – Woche 538

Marc — Sun, 20 Oct 2024 05:30:59 +0000

Fünf Mal bin ich in der 538.- Lauf-Woche unterwegs gewesen.

Und ich sage, wie es ist: der Herbst ist da! Und kommt mit Temperaturen von vier (!) Grad am Morgen daher.

Später Start in die Lauf-Woche

Erst am Mittwoch Morgen habe ich die aktuelle Lauf-Woche eröffnet. Grund dafür war meine Reise nach München am Montag und Dienstag.

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Marc Höttemann (@ostwestf4le)

Erstmals habe ich das Oktoberfest besucht und hatte einen unterhaltsamen Abend mit Volksmusik, köstlichem Augustiner Oktoberfest-Bier und Kasspätzle. Und das war noch nicht alles.

Dann war da noch der zweite Spieltag der Champions League am Dienstag Abend mit dem BVB. Nach der ersten Halbzeit stand es 5:1 (!!!) mit drei Treffern von Karim Adeyemi. Krasser Scheiß!

https://twitter.com/bvb/status/1841219380400832676?s=46

Und damit nicht genug: nach dem Seitenwechsel stand es am Ende 7:1 und das war gleichzeitig der höchste Sieg von Borussia Dortmund in der Königsklasse.

Mit diesen “good Vibes” hat der Lauf gleich doppelt so viel Spaß gemacht.

https://strava.app.link/OaLWjz6wmNb

Mit neuer Laufuhr am Start

Viele Monate und Jahre lang hat mich meine Garmin Forerunner 735 XT begleitet. Und heute, am Tag der Deutschen Einheit, war es Zeit für ein Upgrade.

Ich bin jetzt mit der Garmin 55 Laufuhr unterwegs und muss mich erst mal an das neue Gerät gewöhnen. Insbesondere das Finetuning nervt mich. Aber das wird sich in den nächsten Tagen bessern.

Bei sonnig-frischen neun Grad ließ es sich prima laufen und nach der Einheit freue ich mich über Burger und Fritten.

https://strava.app.link/Y65AINphoNb

Sonniger Brückentag und eine neue Brille

Nach dem Tag der Deutschen Einheit habe ich mir am Freitag einen Brückentag gegönnt. Nach dem Einkaufen am frühen Morgen ging es anschließend auf die Laufstrecke.

Blauer Himmel und ein herrlicher Sonnenschein haben die Einheit zu einem Genusslauf gemacht. Nur mit meiner neuen Garmin 55 muss ich mich noch gewöhnen und ins Finetuning gehen.

P. S. Die Brille und ich müssen sich auch noch aneinander gewöhnen 🙂

https://strava.app.link/MiCgGIPOpNb

Früher Lauf trotz Wochenende

Am Samstag Morgen bin ich bereits um kurz nach sieben losgelaufen. Schuld daran war meine nicht kurze To Do-Liste, die abgearbeitet werden sollte.

Den Optiker besuchen, einkaufen, Gartenarbeit, Zwiebelkuchen backen, Bloggen und Fußball schauen waren nur ein paar der Tätigkeiten, die auf mich gewartet haben.

Gerade mal knackige vier Grad und jede Menge krasser Bodennebel auf den Feldern am Niederrhein haben mich erwartet.

https://strava.app.link/f4HYTuCmrNb

Sonntag ist Waldlauf-Tag

Der letzte Lauf durch den Raderbroicher Wald ist schon einige Wochen her. Und so wurde es Zeit für eine Neuauflage.

Nach dem Frühstück bin ich bei sonnigem Sonntagswetter Richtung Raderbroicher Wald aufgebrochen. Der Herbst nähert sich mit großen Schritten.

Die Landwirte haben ihre Felder und Äcker abgeerntet und die ersten Bäume werfen ihre Blätter ab. Am Abend wird es immer früher dunkel und die Natur bereitet sich auf den Winter vor.

https://strava.app.link/63HHoYudtNb

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Borussia Dortmund gegen Newcastle United – wir waren live dabei

Marc — Tue, 09 Jan 2024 07:00:08 +0000

Derzeit haben wir in Sachen Tickets für den BVB einen echten Lauf.

Nach dem Bundesligaspiel gegen den FC Heidenheim und dem Champions League-Auftakt gegen AC Mailand konnten wir in der Saison 2023/2024 schon zum dritten Mal in der Saison Gast im Westfalenstadion sein.

https://twitter.com/Ostwestf4le/status/1716791427693166917

Die Anreise war wieder eine Belastungsprobe

Nach dem torlosen Unentschieden gegen AC Mailand in der Champions League durften wir auch beim zweiten Gruppenspiel im Westfalenstadion dabei sein. Dieses Mal ging es gegen die Engländer von Newcastle United.

Wie beim ersten Spiel war die Anreise eine nervliche Herausforderung. Obwohl das Spiel bereits um viertel vor sieben abends gestartet ist und wir bereits um halb vier losgefahren sind, waren wir erneut mehr als zwei Stunden unterwegs.

Anders als gegen die Italiener hat es aber dieses Mal für die obligatorische Bratwurst am Stadion Rote Erde gereicht.

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Marc Höttemann (@ostwestf4le)

Eine Premiere waren außerdem unsere Sitzplätze im Block 67. In der letzten Reihe haben wir ganz weit oben gesessen – und wenn ich letzte Reihe schreibe, dann meine ich auch letzte Reihe.

Direkt neben mir saßen – oder besser: standen – Teenager und Herren aus Newcastle, die anfangs ihre Mannschaft lautstark angefeuert haben. Und das sogar deutlich lauter als ihre Kumpels im Auswärtsblock auf der Nord, die deutlich leiser unterwegs gewesen sind und nicht wirklich in Erscheinung getreten sind.

Die nächste deutliche Botschaft auf der Südtribüne. Dazu singen die #BVB-Fans: "Ihr macht unseren Sport kaputt." pic.twitter.com/APDijzgmm8

— Sebastian Weßling (@fluestertweets) November 7, 2023

Und jetzt das Sportliche

Genug mit dem Vorgeplänkel, auf geht´s zum sportlichen Teil.

Der BVB zeigte wenige Tage nach der 0:4-Pleite gegen die Bayern ein ganz anderes Gesicht und lieferte nach Toren von Niklas Füllkrug in der ersten Halbzeit und Julian Brandt nach dem Seitenwechsel eine blitzsaubere Leistung, die am Ende des Spieltags sogar mit der Tabellenführung in der “Todesgruppe” belohnt worden ist.

Mit sieben Punkten und noch zwei Spielen in der Vorrunde hat Borussia gute Karten, in der Königsklasse zu überwintern.

Der Sieg gegen Newcastle im Video

Borussia Dortmund gegen AC Mailand – wir waren live dabei

Marc — Wed, 25 Oct 2023 06:00:59 +0000

Lang, lang ist es her. Anfang Oktober dieses Jahres konnten wir das erste Mal Champions League im Westfalenstadion sehen.

Damals war es das Spiel gegen Paris Saint Germain am 18. Februar 2020.

Die Freude war dementsprechend groß bei Luke und mir:

Yeah!

Erstmals seit dem 18.02.2020 bin ich mit @lxkehtmn wieder live im Westfalenstadion, wenn der wunderbare @BVB ⚽ in der @ChampionsLeague spielt.

Der Gegner am zweiten Spieltag ist @acmilan.

Heja #BVB ⚽ pic.twitter.com/BKYsjhhszd

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) September 8, 2023

Mehr als 1.300 Tage Warten

1.324 Tage sind seit unserem letzten Champions League Spiel im Westfalenstadion vergangen, bevor wir die AC Mailand als Gast begrüßen konnten. Damals gab es einen 2:1-Sieg gegen PSG und gegen das gleiche Ergebnis hatten wir nichts einzuwenden.

Die Anfahrt nach Dortmund war eine Katastrophe. Die Autobahn war verstopft und die Parkplatzsuche rund um das Stadion war eine echte Belastungsprobe. Sage und schreibe zweieinhalb Stunden für 90 Kilometer haben wir gebraucht, sowie 45 Minuten Parkplatz suchen und 30 Minuten Fußmarsch zum Stadion.

Aber: Alles für den BVB!

An die obligatorische Bratwurst in der Roten Erde und die Pommes-Currywurst-Kombination war aufgrund der Verspätung nicht zu denken – wir waren schon froh, weniger als eine Viertelstunde vor dem Anpfiff unsere Plätze in Block 67 einzunehmen, gerade rechtzeitig zu You´ll never walk alone.

⭐️ Mit diesen Jungs gegen Mailand! ⭐️#BVBACM pic.twitter.com/r2bC8InSN8

— Borussia Dortmund (@BVB) October 4, 2023

Borussia spielte in der ersten Halbzeit erstaunlich frisch und stark auf, ohne sich mit Toren zu belohnen. Nach dem Seitenwechsel hatten die Gäste aus Italien mehr Spielanteile und die ein oder andere aussichtsreiche Chance.

“Verlieren dürfen sie es nicht, gewinnen können sie es”, so war mein Fazit nach knapp 80 Minuten. Am Ende wurde es ein leistungsgerechtes und leider torloses Unentschieden, das nach zwei Spielen und einem Punkt die Chance für das Achtelfinale offen hält.

https://twitter.com/BVB/status/1709672903963287921

https://twitter.com/BVB/status/1709676339215618077

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Marc Höttemann (@ostwestf4le)

Videos vom Spiel

Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. Es gilt die Datenschutzerklärung von Google

Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.
https://www.youtube.com/watch?v=OQoNWEvjfzo

Das Video wird von Youtube eingebettet abespielt. Es gilt die Datenschutzerklärung von Google

Aktivieren Sie JavaScript um das Video zu sehen.
https://www.youtube.com/watch?v=I4Fud8RlWg0

Borussia Dortmund gegen 1. FC Heidenheim – wir waren live dabei

Marc — Tue, 12 Sep 2023 06:00:45 +0000

Die gute Nachricht ereilte mich am frühen Dienstag Mittag: Luke und ich sind beim zweiten Heimspiel der Saison 2023/2024 gegen Aufsteiger 1. FC Heidenheim dabei!

Yeah!

Erstmals seit Mai 2022 bin ich mit @lxkehtmn wieder live im Westfalenstadion, wenn der wunderbare @BVB ⚽ am 3. Spieltag gegen Aufsteiger @FCH1846 spielt.

Heja #BVB ⚽ pic.twitter.com/jsOpo3ZkP1

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) August 15, 2023

Mehr als ein Jahr ohne Borussia live

Unser letzter Besuch im Westfalenstadion datiert vom Mai 2022: am letzten Spieltag ging es gegen Hertha BSC und der BVB gewann mit 2:0. Und weil wir in der nachfolgenden “Fast Deutscher Meister BVB-Saison” nicht einmal Glück mit Tickets hatten, mussten wir eineinviertel Jahre auf das nächste Mal warten.

Oder anders gesagt: es sind 475 Tage ohne Westfalenstadion und ohne Borussia Dortmund live gewesen.

Anstrengende Anreise

Der Blick auf Google Maps am Freitag Nachmittag war alles andere als verheißungsvoll. Für 90 Kilometer Autofahrt sollte ich mindestens 1:45 Stunden unterwegs sein. Puh. Sonst brauche ich deutlich weniger Zeit, aber dann ist es halt so.

Davon abgesehen. schien sich das Wetter ins Positive zu wenden. Hatte es am Vormittag ununterbrochen geregnet, zeigte sich gegen 15 Uhr sogar die Sonne. Und dieses gute Wetter sollte auch für den Rest des Tages anhalten.

Endlich wieder Dortmund, endlich wieder Borussia

Und Google Maps sollte mit seiner Prognose Recht behalten. Am Ende waren wir beinahe zwei Stunden für 90 Kilometer auf der Autobahn unterwegs.

Doch was soll´s, für Borussia nehme ich das gern auf mich – und belohnte mich nach der Ankunft in Dortmund mit einem eiskalten Pils:

Zwei Stunden für 90 Kilometer zum @BVB ⚽ #BVBfch https://t.co/zRYBKU5GEV

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) September 1, 2023

Auch eine köstliche Currywurst mit Pommes-weiß durfte nicht fehlen

Jetzt. pic.twitter.com/e5EhZ7M18Y

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) September 1, 2023

Auf in den Jugend-Block

Erstmals haben wir Jugend-Karten erhalten (Luke ist 16 und Mitglied beim BVB), die Plätze sind im Block 67.

Auch wenn wir relativ weit oben in der Nord-Ecke gesessen haben, war der Blick auf das Spielfeld prima.

Sieh dir diesen Beitrag auf Instagram an

Ein Beitrag geteilt von Marc Höttemann (@ostwestf4le)

Das Spiel beginnt – und entdet unentschieden

UNSERE ELF! REINHAUEN! pic.twitter.com/y4HEkb5OND

— Borussia Dortmund (@BVB) September 1, 2023

Und dann begann das Spiel, das in der ersten Halbzeit ansehlich gewesen ist. Nach einer Viertelstunde stand es bereits 2:0 für Schwarz-Gelb, nachdem erst Julian Brandt und anschließend Emre Can mit einem Strafstoß erfolgreich gewesen sind.

In der Folgezeit hatte der BVB weitere hochkarätige Chancen, die allerdings nicht genutzt werden konnten. So ging es mit einem Zwei-Tore-Vorsprung in die Kabinen. Doch was danach passiert, kann ich auch einige Tage später nicht nachvollzuhen.

Anstatt direkt nach dem Seitenwechsel aufs dritte Tor zu gehen und damit das Spiel “zu killen” (O-Ton Jule Brandt), kassierte der Vizemeister den Anschlusstreffer. Die Heidenheimer witterten Morgenluft und spielten groß auf – während Borussia mehrmals große Probleme mit dem Passspiel hatte und gegnerische Konterangriffe mit viel Glück entschärfen konnte.

Das 2:2 der Gäste war damit nur folgerichtig und am Ende stand eine peinliche Punkteteilung gegen den Aufsteiger. Kein Wunder, dass Teile des Publikums diese schlechte Leistung mit einem gellenden Pfeiffkonzert quittiert haben.

Nach drei Spieltagen gegen – mit Verlaub – abstiegsbedrohte Vereine hat der BVB magere fünf Punkte auf dem Konto. Es ist spürbar, dass die Stimmung rund um den Borsigplatz ungemütlich werden kann.

Presseschau, Podcast und Videos

Hier einige Berichte und Videos von dem Heimspiel des BVB:

Dortmund: Die Geister der Vergangenheit sind zurück – Der BVB enttäuscht zum dritten Mal in Serie – Lautes Pfeifkonzert der Fans #BVB #BVB09 #BorussiaDortmund https://t.co/OufhvdwTuJ

— kicker ⬢ Borussia Dortmund (@kicker_BVB) September 1, 2023

#BVB-Trainer Edin #Terzic und Borussia #Dortmund stehen nach dem Fehlstart extrem unter Druck. Was sind die Gründe für die Krise?

️ Darüber sprechen @saschastaat und @KevinPinnow im #RNBVBPOD: https://t.co/LIM0CaQuvl (Foto: IMAGO / ActionPictures) pic.twitter.com/Ea55CFABCF

— Ruhr Nachrichten BVB (@RNBVB) September 6, 2023

Lesenswerte Links – Kalenderwoche 35 in 2023

Marc — Fri, 01 Sep 2023 06:00:44 +0000

Der September ist da und der Sommer macht sich langsam aus dem Staub.

Damit einher geht eine leichte Form der Melancholie, die sich in mir ausbreitet. Die Tage werden merklich kürzer und die Nächte merklich länger. Es dauert nicht mehr lange und der Herbst steht auf der Leiter.

Dennoch gilt auch diese Woche: viel Spaß mit dem Besten aus meinem Feedreader.

Apropos das Beste: heute Abend bin ich mit Luke zum ersten Mal seit Mai 2022 wieder im Westfalenstadion. Heja BVB!

Das Video der Woche

Der Tweet der Woche…

… hat natürlich etwas mit Fußball zu tun:

Yeah!

Erstmals seit Mai 2022 bin ich mit @lxkehtmn wieder live im Westfalenstadion, wenn der wunderbare @BVB ⚽ am 3. Spieltag gegen Aufsteiger @FCH1846 spielt.

Heja #BVB ⚽ pic.twitter.com/jsOpo3ZkP1

— Marc Höttemann ‍ (@Ostwestf4le) August 15, 2023