Erstmals bin ich mit einem Liegerad unterwegs gewesen und in einer engen Kurve ist es dann passiert. Ich verlor auf dem ungewohnten Gefährt das Gleichgewicht und eine der Pedale bohrte sich bei dem Unfall in meinen Knöchel des linken Beines.

Höllische Schmerzen waren die Folge und ich stöhnte leise auf. Nachdem ich mich gesammelt hatte und aufgestanden war, war an Auftreten mit dem linken Bein nicht zu denken. Ich wurde ins Krankenhaus gefahren und ich wusste, dass die Diagnose keine positive sein wird.
Die Befürchtung bestätigte sich nach der ärztlichen Untersuchung: Bruch des Sprunggelenks und damit eine Sportpause von mehreren Monaten. Sofort war mir klar, was das für mich bedeutet. Ich kann mich von meinem Projekt “Erster Marathon” verabschieden. Das zeitaufwendige Training werde ich bis zum 8. April des kommenden Jahres nicht schaffen.

Der Marathon rückt in weite Ferne

Meine gesamte Konzentration gilt jetzt der Reha. Geduld wird das Zauberwort sein. Schon allein der Gedanke daran raubt mir den Nerv. Denn Geduld ist etwas, das ich ganz selten habe. Und wenn ich dann, nach vielen Wochen und Monaten, wieder ins Training einsteige, muss ich gefühlt wieder ganz von vorn anfangen.

Mein Traum, den ersten Marathon meiner Läufer-Karriere im April des kommenden Jahres in Rotterdam zu finishen, rückt damit in weite Ferne. Doch das Projekt ist nur aufgeschoben, nicht aufgehoben. Ich komme wieder. Und bin dann noch stärker – das sagt man doch so, oder?

Aufgewacht

Mit einem lauten Piepen werde ich aus dem Schlaf gerissen. Es ist kurz nach sechs am Dienstag Morgen. Langsam, ganz langsam realisiere ich, dass ich Opfer eines Traums gewesen bin. Eines ganz fiesen Traumes. Ich bewege meinen linken Fuß und freue mich über dessen Beweglichkeit.

Ich bin gesund.

Der Traum #DeinErsterMarathon lebt fort.

Was geht da ab?

Mit einem Tag Distanz bin ich nachdenklich geworden. Wieso beschäftige ich mich im Unterbewusstsein 215 Tage vor dem großen Ereignis mit einer so krassen Verletzung?

Ich kann mich nicht erinnern, dass ich schon jetzt großen Bammel vor dem Lauf habe. Das war vor zwei Wochen bei meinem 31 Kilometer-Lauf anders. Damals war ich in einem emotionalen und mentalen Tief, aus dem ich inzwischen aber wieder herausgekrabbelt bin.

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Ich weiß, was ich kann. Und ich weiß, was ich nicht kann. Insofern ist Nervosität und Lampenfieber zu diesem Zeitpunkt unnötig.

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, unter #ProjektLaufen2015 unter #ProjektLaufen2016 und #ProjektLaufen2017.

Seit dem frühen Morgen bin ich Protagonist eines Albtraumes gewesen, aus dem ich wieder und wieder erwacht und dann wieder eingetaucht bin. Auch als ich in der Küche sitze und mir den ersten Kaffee des Tages einflöße, bin ich immer noch verwirrt und fühle mich alles andere als ausgeschlafen und entspannt.

Endlich wieder Wettkampf

Dabei hat der Traum ganz entspannt angefangen. Ich hatte meine Tasche für den ersten Wettkampf des Jahres gepackt und habe mich tierisch auf das Event gefreut. Gemeinsam mit der Familie sollte es zu der Veranstaltung gehen.

Als wir bei dem Lauf mit ausreichend Vorbereitungszeit bis zum Startschuss angekommen sind, wollte ich mich umziehen. Doch da wurde das Malheur offensichtlich. Ich hatte die falschen Sachen eingepackt!

Nachdem ich den Rucksack mit den vermeintlichen Laufklamotten geöffnet hatte, musste ich feststellen, dass dort alles Mögliche drin war – aber weder mein Laufshirt, noch meine Tights und erst recht nicht meine Laufschuhe. Nichts von dem wichtigsten Equipment befand sich in dem Rucksack.

Stattdessen fand ich eine schwere, große Glasflasche mit Mineralwasser, ein Stofftier und ein gelbes Shirt aus schwerer Baumwolle, auf dem “City-Lauf Korschenbroich” gedruckt war. Diese Shirts gibt es übrigens nach dem Lauf als Präsent für alle Teilnehmer…. Sehr komisch.

Und dann wachte ich auf aus diesem skurrilen und kranken Traum.

Lange grübelte ich, was mir dieser Alptraum sagen will. Ist es die Angst des Läufers vor dem Wettkampf? Diese Anspannung, die ich von jedem Rennen kenne und die im Prinzip richtig ist und im besten Fall sogar leistungssteigernd wirken kann? Oder bin ich tief in mir der Meinung, dass ich mich nicht gut vorbereitet fühle, um meine in diesem Jahr geplanten Wettkämpfe zu bestreiten?

Oder liegt es einfach daran, dass ich derzeit zu viel um die Ohren habe und mein Körper und Geist mir subtil vermitteln wollen, ich soll etwas kürzer treten? Ich weiß es nicht und fühle mich immer noch verwirrt und konfus.

Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”

Alle bisherigen und künftigen Beiträge zum Thema Laufen findet ihr unter #ProjektLaufen2014, unter #ProjektLaufen2015 und unter #ProjektLaufen2016.