Und das Thema könnte aktueller nicht sein. Protagonist ist kein Geringerer als Doktor Robert Koch, den Namensgeber des Robert-Koch-Institutes mit Sitz in Berlin, das insbesondere seit dem Ausbruch der Corona-Pandemie im Frühjahr 2020 für jeden ein Begriff sein sollte.

Koch und die Cholera

Die Geschichte spielt im Jahr 1892. Im heißen August dieses Jahr häufen sich die verdächtigen Krankheitsfälle in Hamburg. Der Bürgermeister an der Elbe möchte den Verdacht der Cholera nicht an die große Glocke hängen und schweigt sich aus.

Doch die Reichsregierung in Berlin ist nicht untätig und schickt den kompetenten Seuchen-Spezialisten Koch in die Hansestadt. Schon bald ist es zweifelsfrei die Cholera, die Koch im Trinkwasser nachweist.

Ein Wettkampf gegen die Zeit beginnt – kann Dr. Roland Koch die Pandemie stoppen?

Kampf an mehreren Fronten

Doch nicht nur die Cholera beschäftigt Koch. Auch die Liebe spielt bei dem Arzt der Hoffnung eine nicht kleine Rolle. Und so zeichnet Ralf Günther nicht nur ein Bild der medizinischen Fähigkeiten des Virologen, sondern versucht sich auch dem Menschen Roland Koch zu nähern. Und gerade das macht den Roman gleich doppelt lesenswert.

Günther versteht es vortrefflich, die Handlungsstränge gekonnt miteinder zu verweben. Und so kommt auch die Spannung – und ein Schuss Liebe – nicht zu kurz. Darüber hinaus sind die pandemischen Parallelen zwischen Cholera und Corona-Virus genauso erschreckend wie einleuchtend. Schon im 19. Jahrhundert gab es sie, die Corona-Leugner, die Beschwichtiger und auch Quacksalber.

Mehr von Ralf Günther

Dieses Buch von Ralf Günther habe ich ebenfalls rezensiert:

Rezension: Eine Kiste voller Weihnachten von Ralf Günther.

Deshalb war es selbstverständlich, dass ich auch in diesem Jahr den neuesten Band lesen möchte. Schon zum 34. Mal gibt es jetzt die Sammlung von heiteren, nachdenklichen und auch manchmal traurigen Episoden zu lesen. Und jede Geschichte ist es wert, gelesen zu werden.

Mürmann nimmt uns auf ihrer literarischen Reise in Weihnachtsgeschichten am Kamin 34 mit nach Skandinavien zu den Elfen, lässt uns das Weihnachtsfest in Indien erleben und erzählt auch von traurigen Begegnungen am Heiligen Abend. Es geht um das Weihnachten zu Zeiten des zweiten Weltkriegs und um Menschen, die den Dezember im Krankenhaus verbringen müssen.

Alle Geschichten eint, dass sie selten länger als vier oder sechs Seiten lang sind. Damit sind die Erzählungen perfekt geeignet für ein, zwei Geschichten abends im Bett oder eine gemütliche Schmökerstunde mit einer Tasse Tee und weihnachtlichem Gebäck auf dem Sofa.

Barbara Mürmann gelingt es jedes Jahr aufs Neue, mit ihrem Sammelband für eine vorweihnachtliche Stimmung zu sorgen. Für mich ist die Lektüre die perfekte Einstimmung auf die Weihnachtszeit. Eine Lektüre, die ich nicht mehr missen möchte.

Deshalb war es selbstverständlich, dass ich den 2019er Bittrich ebenfalls gelesen habe. Und ich nehme es gleich vorweg: ich bin enttäuscht. Das Niveau aus dem Vorjahr haben die Geschichten rund um die bucklige Verwandtschaft nicht annährend halten, geschweige denn toppen können. Außerdem gestehe ich, dass ich nicht alle Geschichten von vorne bis hinten gelesen habe, sondern einige von ihnen einfach überflogen habe.

Das Schlimmste aber ist: die Stories in Was macht der Mann da unterm Baum? Immer wieder Weihnachten mit der buckligen Verwandtschaft sind alles andere als unterhaltsam und witzig. Beim Lesen hatte ich gleich mehrfach das Gefühl, dass ich einem Altherren-Stammtisch lausche und mehr oder weniger angestrengte Halb-Witze über mich ergehen lassen muss.

Nicht, dass ich falsch verstanden werde. Bei 25 unterschiedlichen Autorinnen und Autoren ist es eher normal als die Ausnahme, dass es einen Ausreißer nach oben und nach unten gibt.

Doch in diesem Jahr habe ich wenig Freude bei der Lektüre empfunden. Schade, denn bislang waren die Bittrich-Bücher ein erfolgreicher Blindkauf und ein echtes Prädikat. Dieses Jahr ist das leider nicht der Fall.

Deshalb mein Wunsch an Herausgeber für die 2020er-Edition der weihnachtlichen Anthologie: bitte mehr Sorgfalt und Herzblut für die Zusammenstellung investieren – ich möchte den “alten Bittrich” zurück!

Oma Martha übernimmt die Rolle der Mutter und des Vaters, weil sie die meiste Zeit mit dem Heranwachsenden verbringt. Göllner lernt dabei nicht nur die wichtigsten Lektionen des Lebens, sondern erlebt jede Menge verrückte Geschichten im Dunstkreis der Familie.

Logisch, dass der Titel seines ersten Buches Oma Martha & ich lauten muss. Denn keine Frau hat Göllner stärken geprägt als die Zeit mit Martha Emma Auguste Kaufmann. Und genau davon handelt das amüsante und kurzweilige Buch aus dem Rowohlt Taschenbuch Verlag.

Ein Ausflug in meine ostwestfälische Kindheit

Marco Göllner und mich einen nicht nur die ersten vier Buchstaben unseres Vornamens. Auch ich bin in Ostwestfalen, genauer gesagt: im Drei-Länder-Eck Hessen, Niedersachsen und Nordrhein-Westfalen, aufgewachsen. Und auch ich hatte eine Oma, die genauso liebevoll und umsorgend wie Marcos Oma gewesen ist. Zwar nicht so, nun sagen wir einmal: durchsetzungsstark, aber genauso liebevoll und patent in vielerlei Hinsicht.

Und nicht nur deshalb ist Oma Martha & ich wie eine Zeitreise in meine eigene Kindheit. Eine Reise in eine längst vergessene Zeit, als Kinder stundenlang draußen gespielt, jede Menge Unsinn gemacht und viele, viele Abenteuer erlebt haben. Alles (fast) ohne Fernseher, alles ohne Internet und alles ohne Smartphone in den Händen der Kinder.

Und auch wenn einige Geschichten Göllners ein wenig an den Haaren herbeigezogen oder zumindest stark überzeichnet sind, ist das Lesen der Geschichten das reinste Vergnügen. Und für das lautmalerische Schreiben des ostwestfälischen Dialekts mit seinem Chuten Tach!, janz sicha, Fangwa an, Chut und allerlei Dönnekes gebührt dem Autor eine Eins mit Sternchen!

Und es geht weiter!

Ich freue mich schon jetzt auf die Fortsetzung mit dem Titel “Der Junge hat doch nichts davongetragen?“, die am 23. Juli 2019 erscheint. Besonders schön: im zweiten Buch hat es das bezaubernde “Üttchen” sogar auf den Titel geschafft.

Was kann da schon schief gehen?

Und direkt nach den ersten Stories habe ich mit mir gehadert, wie mir solch ein unterhaltsamer Schatz an Anekdoten rund um das Weihnachtsfest verborgen geblieben sein konnten. Denn bereits zum siebten Mal serviert uns Bittrich Erlebnisse unter dem Weihnachtsbaum mit der buckligen Verwandschaft.

Die lieben Verwandten

Und dieses Mal heißt es: Blut ist dicker als Glühwein. Mit von der Partie sind kurzweilige und pointierte Beiträge von nicht weniger als 20 Autoren aus der Comedy-Szene wie Marlene Hellene, auf Twitter bekannt als Lilli Marlene, und Sören Sieg.

Die Stories drehen sich nicht nur um den obligatorischen (vor-) weihnachtlichen Wahnsinn und Stress. Sondern auch um krassere Geschichten wie einen weiblichen Weihnachtsmann-Service, brenzlige Bitcoin-Spekulationen und nervenaufreibende Bahnfahrten am Tag vor Heilig Abend.

Die perfekte Vorbereitung auf das Fest der Liebe

Bei einer breit gefächerten Autorenschaft war mir von vorneherein klar, dass Blut ist dicker als Glühwein nicht immer meinen Humor trifft. Und so war es auch. Einige Geschichten habe ich als zähflüssig, einige als langatmig und langweilig empfunden.

Der Großteil der weihnachtlichen Anekdoten konnte mich jedoch prima unterhalten und haben mich mehrfach schmunzeln und auch lachen lassen. Deshalb mein Fazit: die perfekte Einstimmung auf das bevorstehende Weihnachtsfest im Kreis der Lieben und im Kreis der buckligen Verwandtschaft.

Weihnachten kann auch schön sein

Und nicht nur das: Darüber hinaus hilft die Lektüre, die eigene Lebenswirklichkeit abzugleichen. Vielleicht merkt der eine oder die andere, dass die eigene Familie gar nicht so übel ist. Und dass die eine oder andere schrullige Macke eher zum Schmunzeln als zum darüber ärgern anregen sollte.

Nicole Jäger hat vor einigen Jahren diese für viele Menschen unglaubliche Zahl an Kilogramm auf die Waage gebracht – und benötigte damals zwei Waagen für Kraftsportler, um ihr Gewicht zu ermitteln. Inzwischen konnte sie eine der Gewichtsmesser aussortieren, denn aktuell bringt die blonde Hamburgerin nur noch die Hälfte ihres bisherigen Höchstwertes auf die Waage.

Unglaubliche 170 Kilo hat Die Fettlöserin abgenommen und erzählt in dem gleichnamigen Buch ihre Geschichte, genauer gesagt eine Anatomie des Abnehmens. Und nicht nur das. Das Buch ist nicht nur Biografie, sondern auch Ernährungs-Ratgeber. Wer jetzt aber Hoffnung auf Geheimrezepte, Blitz-Diäten und andere Abnehm-Scharlatanerie hegt, ist bei der 33-jährigen definitiv an der falschen Adresse.

Das Nordlicht kennt einen besseren, einen erfolgversprechenderen Weg, den sie gern mit ihren Leserinnen und Lesern teilt. Bevor es jedoch so weit ist, gibt es viel zu lernen über Abnehmen, Zunehmen, Essens-Frust, Essens-Lust sowie Tränen, Selbstzweifel und Durchhaltevermögen.

Schonungslose Abrechnung

Nicole Jäger rechnet schonungslos mit sich ab. Nicht ihre Kindheit, nicht ihre Eltern, nicht ihre Krankheiten sind verantwortlich für ihr Frust-Fressen gewesen. Nur sie selbst trägt die Verantwortung für die 340 Kilo auf der Waage. Und nur sie kann diese Situation lösen und zum Besseren wenden.

Bis es soweit gekommen ist und die Selbsterkenntnis eingesetzt hat, war es allerdings ein langer, weiter Weg. Adipositas per magna, auch als Adipositas III. Grades bekannt, ist quasi die Königsdisziplin der Fettsucht. Nur Menschen mit einem BMI jenseits der 40 erhalten diese Diagnose. Und Jäger hat diese Diagnose erhalten.

Es musste erst ein lebensbedrohliches Ereignis herhalten, bis der jungen Frau die Augen geöffnet worden sind. Und das war die Initialzündung zu einem langen, beschwerlichen und am Ende erfolgreichen Weg, der niemals zu Ende sein wird.

Wie funktioniert eigentlich Abnehmen?

Während die Kilos nach und nach gepurzelt sind, hat die Fettlöserin alle Arten von Diäten ausprobiert und kann deshalb jeden Mythos, der dieses Thema umrankt, in seine Einzelteile zerschmettern.

Denn Abnehmen ist eigentlich ganz einfach. Es reicht aus, mehr Kalorien zu verbrennen als dem Körper zugeführt werden. Oder anders gesagt: Abnehmen ist Physik und Biologie und keine Zauberei. Eine negative Energiebilanz und Bewegung sind die beste Formel, um abzunehmen und das Gewicht mit guten Chancen über einen längeren Zeitraum zu halten.

Wer abnehmen will, muss essen

Wer abnehmen will, muss essen? Dieses Paradoxon löst sich schnell auf. Vor dem Abnehmen steht die Bestandsaufnahme. Was esse ich und wie viel esse ich davon? Und dann heißt es Schritt für Schritt und nichts überstürzen. Erst ein schlechtes Produkt gegen ein gesundes tauschen und dann weiter.

Auch wenn mir in der Schule die Naturwissenschaften ein Graus gewesen sind: Nicole Jäger erklärt biologische und chemische Prozesse anschaulich und leicht verständlich und zeigt nachvollziehbar auf, wieso Diäten ernährungsphysiologisch Quatsch sind.

Abnehmen ist ein Arschloch

Nicole Jäger verspricht der Leserin und dem Leser keine Wunder und merkt gleich zu Beginn an, dass Abnehmen ein Arschloch sei. Und schiebt gleich hinterher, dass der Weg zur Gewichtsreduktion alles andere als ein großer Spaß, sondern ein verdammt harter Weg ist.

Mit einer Biografie, die viele Menschen zum Scheitern gebracht hätte, hat sie sich der Aufgabe gestellt. Denn Nicole Jäger ist anders als viele Menschen, Nicole Jäger ist eine Kämpferin und lässt sich trotz aller Rückschläge nicht unterkriegen. Und das ist auch das, was sie von ihren Klienten in der Ernährungsberatung einfordert: zu kämpfen und sich nicht unterkriegen zu lassen.

Die erste Hälfte des Weges hat sie geschafft – die zweite Hälfte des langen Marsches ist jetzt in Angriff genommen. Ich bin sicher, dass die Autorin auch diese Herausforderung meistern wird. Denn wie heißt ein abgewandeltes Sprichwort: ordentlich leichter werden ist nicht schwer, ordentlich leichter bleiben hingegen sehr.

Ein Buch für alle, denen das eigene Leben am Herzen liegt

Es geht in dem Buch aber nicht nur um Diäten und Abnehmen, es geht auch um die gesamte Klaviatur an Emotionen: Wut, Zuversicht, Scham, Freude, Verletzlichkeit und die Angst, nicht akzeptiert zu werden und ein Sonderling zu sein. Am Ende gilt: funktionierende Diäten sind ein Mythos, meint Jäger und setzt stattdessen auf die Tugenden Ehrlichkeit, Ernährung, Bewegung und Humor.

Wer das Buch bis zu Ende gelesen hat – und davon bin ich überzeugt, dass es viele getan haben -, wird nicht die beste Diät gefunden haben. Denn es gibt sie nicht, die beste Diät. Was es aber gibt, ist eine erstklassige Beratung über Ernährung und Abnehmen, eingebettet in eine gelegentlich tragikomische Lebensgeschichte.

Nicole Jäger beschreibt die Ernährung und ihre Folgen für den Körper kurzweilig und interessant – und ohne dabei trivial zu werden. Ihre Ausführungen kommen sachlich fundiert herüber, ohne dabei ins Fachchinesische oder verkrampft Medizinische abzudriften.

Ihr Schreibstil in Die Fettlöserin: Eine Anatomie des Abnehmens ist wunderbar leicht und beschwingt; mir gefällt die gehörige Portion (Selbst-)Ironie, mir gefallen die nicht selten auftauchenden selbstkritischen Äußerungen, bei denen die Fettlöserin bisweilen hart mit sich ins Gericht geht.

Das Buch ist ein Muss für jeden, der sich für seine Gesundheit und eine gesunde Ernährung interessiert und diese ernst nimmt. Es ist ein Buch für Dicke, für Dünne, für Alte, für Junge, für Amateure, für Profis – für alle, denen ihr eigenes Leben am Herzen liegt.