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	<title>Kopfschmerzen &#8211; Ein Ostwestfale im Rheinland</title>
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	<description>Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.</description>
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	<title>Kopfschmerzen &#8211; Ein Ostwestfale im Rheinland</title>
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		<title>Nicht mit mir! Gegen den Kopfschmerz!</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 04 Sep 2017 06:00:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Vermischtes]]></category>
		<category><![CDATA[Kopfschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Schulzeit]]></category>
		<category><![CDATA[sponsored]]></category>
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					<description><![CDATA[Anzeige Anfangs war es nur ein leichtes Pochen, doch im Laufe der Schulzeit wurde der Schmerz intensiver. Die Rede ist von Kopfschmerzen bei meinem Sohn, der auf der weiterführenden Schule nach den Ferien die neunte Klasse besuchen wird. Als Grundschüler &#8230; <a href="https://www.ostwestf4le.de/2017/09/04/nicht-mit-mir-gegen-den-kopfschmerz/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
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										<content:encoded><![CDATA[<p><em>Anzeige </em>Anfangs war es nur ein leichtes Pochen, doch im Laufe der Schulzeit wurde der Schmerz intensiver.<span id="more-34622"></span></p>
<p>Die Rede ist von Kopfschmerzen bei meinem Sohn, der auf der weiterführenden Schule nach den Ferien die neunte Klasse besuchen wird. Als Grundschüler waren Kopfschmerzen nie ein Thema. Weder in Verbindung mit Fernsehgucken noch in der Schule oder während der Hausaufgaben.</p>
<p>Erst mit dem Wechsel auf das Gymnasium klagte der Junge immer häufiger über Schmerzen im Kopf. Bei der Forschung nach den Ursachen stand natürlich der Medienkonsum im Fokus. Doch als ausschließliche Quelle konnte dies ausgeschlossen werden. Ich habe die Symptome neben der Schule und dem anstrengenden Lernen mit zu wenig Bewegung und einem zu hohen Pensum und Druck auch auf die Pubertät geschoben.</p>
<p>Mir ist in Erinnerung gekommen, dass ich damals auch vergleichbare Beschwerden hatte, die meine Eltern mit „geh´ einfach öfter an die frische Luft und hocke nicht immer vor dem Computer“ gelindert haben. Ähnlich ist es auch bei meinem Sohn – Geschichte wiederholt sich also anscheinend 😉</p>
<h3>Spaziergänge sind hilfreich</h3>
<p><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-34623" src="http://348974.webhosting71.1blu.de/wp-content/uploads/Initiative-Schmerzlos-300x199.jpg" alt="Initiative Schmerzlos" width="300" height="199" srcset="https://www.ostwestf4le.de/wp-content/uploads/Initiative-Schmerzlos-300x199.jpg 300w, https://www.ostwestf4le.de/wp-content/uploads/Initiative-Schmerzlos.jpg 696w" sizes="(max-width: 300px) 100vw, 300px" />Meist bekommt mein Pubertier die Beschwerden selbständig in den Griff. Ihm hilft dabei beispielsweise ein Spaziergang an der frischen Luft, eine kleine Radtour entlang der Felder vor unserer Haustür oder auch eine kleine Ruhepause in seinem Zimmer. Oftmals ist der Schmerz im Schädel dann passé. Manchmal aber auch nicht.</p>
<p>Dank der Initiative Schmerzlos <a href="http://www.initiative-schmerzlos.de/" target="_blank" rel="nofollow noopener">http://www.initiative-schmerzlos.de/</a> habe ich erfahren, dass Ibuprofen Linderung bei leichten Beschwerden verspricht. Anfangs war ich unsicher, ob ich wegen einer solchen Erkrankung auf Medikamente zurückgreifen sollte, doch dann habe ich in einer Studie gelesen, dass Experten bei Kindern ab dem Grundschulalter und Jugendlichen ebenfalls den Wirkstoff Ibuprofen zur akuten Kopfschmerzbehandlung und andere Wirkstoffe zur Vorbeugung von Kopfschmerzen empfehlen.</p>
<p>Zum Glück ist der Kopfschmerz bislang nicht so stark, dass er die Schule ausfallen lassen muss. Meist treten die Schmerzen erst um die Mittagszeit oder später auf. Einen Besuch beim Arzt haben wir bisher noch nicht in Erwägung gezogen, weil die Beeinträchtigung nicht so intensiv ist. Je nach Grad der Schmerzen und der weiteren Entwicklung der Symptome wird dies allerdings der nächste Schritt sein.</p>
<p><a title="Blog Marketing" href="https://www.t5content.de/index.php?s=info_blogger&amp;nav=3&amp;werber=6894&amp;wm=18" target="_blank" rel="nofollow noopener"><img decoding="async" src="https://www.t5content.de/img2/5212/t5_sponsored.png" alt="Blog Marketing" border="0" /></a><span style="font-family: Verdana,Arial,Helvetica,sans-serif; font-size: 12px;"> Influencer-Marketing ad by t5 content </span></p>
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		<title>Rezension: Ich glaub, mich trifft der Schlag von Prof. Dr. Ulrich Dirnagl und Dr. Jochen Müller</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/04/24/rezension-ich-glaub-mich-trifft-der-schlag-ulrich-dirnagl-jochen-mueller/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Apr 2017 06:00:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Produkttest]]></category>
		<category><![CDATA[Rezension]]></category>
		<category><![CDATA[Buchkritik]]></category>
		<category><![CDATA[Demenz]]></category>
		<category><![CDATA[Dr. Jochen Müller]]></category>
		<category><![CDATA[Droemer Verlag]]></category>
		<category><![CDATA[Kopfschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Migräne]]></category>
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		<category><![CDATA[Neurologie]]></category>
		<category><![CDATA[Parkinson]]></category>
		<category><![CDATA[Prof. Dr. Ulrich Dirnagl]]></category>
		<category><![CDATA[Schlaganfall]]></category>
		<category><![CDATA[Science Slammer]]></category>
		<category><![CDATA[Wissenschaft]]></category>
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					<description><![CDATA[„Ich glaub, mich trifft der Schlag!“ Diesen Ausspruch kennen Eltern und Kinder gleichermaßen. Zum Beispiel, wenn die Erwachsenen das Zimmer ihrer Sprösslinge betreten und von der Unordnung regelrecht umgehauen werden. Ich glaub, mich trifft der Schlag ist auch der Titel &#8230; <a href="https://www.ostwestf4le.de/2017/04/24/rezension-ich-glaub-mich-trifft-der-schlag-ulrich-dirnagl-jochen-mueller/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>„Ich glaub, mich trifft der Schlag!“ Diesen Ausspruch kennen Eltern und Kinder gleichermaßen. <span id="more-33705"></span>Zum Beispiel, wenn die Erwachsenen das Zimmer ihrer Sprösslinge betreten und von der Unordnung regelrecht umgehauen werden.</p>
<p><a href="http://amzn.to/2oXGj0b" target="_blank">Ich glaub, mich trifft der Schlag</a> ist auch der Titel des Buches von Prof. Dr. Ulrich Dirnagl und Dr. Jochen Müller und trägt den Untertitel „Warum das Gehirn tut, was es tun soll, oder manchmal auch nicht.“</p>
<h3>Wie funktioniert eigentlich das Gehirn?</h3>
<p><a href="http://amzn.to/2oXGj0b"><img decoding="async" class="alignright size-medium wp-image-33706" src="http://348974.webhosting71.1blu.de/wp-content/uploads/Cover-Rezension-Ich-glaub-mich-trittft-der-Schlag-Zlrich-Dirnagl-Jochen-Müller-194x300.jpg" alt="Cover Rezension Ich glaub, mich trittft der Schlag Zlrich Dirnagl Jochen Müller" width="194" height="300" srcset="https://www.ostwestf4le.de/wp-content/uploads/Cover-Rezension-Ich-glaub-mich-trittft-der-Schlag-Zlrich-Dirnagl-Jochen-Müller-194x300.jpg 194w, https://www.ostwestf4le.de/wp-content/uploads/Cover-Rezension-Ich-glaub-mich-trittft-der-Schlag-Zlrich-Dirnagl-Jochen-Müller.jpg 417w" sizes="(max-width: 194px) 100vw, 194px" /></a>Das Gehirn ist ein hochkomplexes Organ, dessen Funktionsweise schon umfangreich, aber alles andere als umfänglich erforscht worden ist. Das Autorenduo nähert sich dem Gehirn über einen eher ungewöhnlichen Weg. Indem sie neurologische Erkrankungen in den Mittelpunkt stellen, wird schnell klar, wieso der Verlauf von Nerven-Erkrankungen so unterschiedlich und so kompliziert ist.</p>
<p>Angefangen von &#8220;Klassikern&#8221; wie Kopfschmerzen, Migräne und Schlaganfall geht es über Epilepsie und Multiple Sklerose bis hin zu Parkinson sowie Demenz und Alzheimer. Je weiter der Leser den alles andere als simplen wissenschaftlichen Stoff versteht, umso leichter fällt es, sich in immer kompliziertere neurologische Aspekte hineinzudenken.</p>
<p>Und die beiden Wissenschaftler greifen der Leserschaft bei diesem Vorhaben perfekt unter die Arme. Professor Dirnagl und Doktor Müller verstehen es blendend, die hochkomplizierten Abläufe in der Schaltzelle unseres Körpers zu erklären. Der Mix aus unbedingt notwendigem Medizin-Vokabular und Verständlichkeit ist perfekt austariert.</p>
<h3>Was macht eigentlich ein Science Slammer?</h3>
<p>Als ich den Klappentext des Buches gelesen habe, musste ich innehalten. Dort wird Jochen Müller als Science Slammer vorgestellt. Was ist das? Poetry Slammer sind mir geläufig, aber was macht ein Science Slammer? Die Auflösung ist genauso simpel wie logisch.</p>
<p>Ein Science Slammer nimmt &#8211; Überraschung &#8211; an einem Science Slam teil. Dabei handelt es sich um &#8220;ein wissenschaftliches Kurzvortragsturnier, bei dem Wissenschaftler ihre Forschungsthemen innerhalb einer vorgegebenen Zeit vor Publikum präsentieren. Im Vordergrund steht die populärwissenschaftliche Vermittlung wissenschaftlicher Inhalte, die Bewertung erfolgt durch das Publikum. Bewertet wird neben dem wissenschaftlichen Inhalt auch die Verständlichkeit und der Unterhaltungswert des Vortrags.&#8221; (Quelle: Wikipedia).</p>
<p>Und das ist ein wesentliches Element von <a href="http://amzn.to/2oXGj0b" target="_blank">Ich glaub, mich trifft der Schlag.</a> Den beiden Wissenschaftlern gelingt es, hochkomplexe medizinische und neurologische Sachverhalte in verständliche Sprache zu kleiden.</p>
<p>Nach der Lektüre wird kein Leser des Buches aus dem Droemer Verlag eine Gehirn-Operation vornehmen können. Das ist auch nicht das Ziel. Doch die Prozesse im und um das Gehirn, seine Schwachstellen und Defekte sind endlich anschaulich erklärt und verstanden worden. Dirnagl und Müller gelingt der Spagat zwischen medizinischer Detailverliebtheit und volksnaher Erzählung.</p>
<p>Die beiden stellen unter Beweis, dass Biologie, Chemie und Neurologie alles andere als trockene Materie sein muss. Und nehmen die Leserschaft auf eine spannende, lehrreiche und atemberaubende Reise durch das menschliche Gehirn. So lebendig und unterhaltsam wurde Medizin selten präsentiert!</p>
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		<title>Wie der Besuch im Westfalenstadion fast gescheitert wäre</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2012/02/26/wie-der-stadionbesuch-im-westfalenstadion-fast-gescheitert-ware/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[Marc]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 26 Feb 2012 07:28:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Borussia Dortmund]]></category>
		<category><![CDATA[Persönliches]]></category>
		<category><![CDATA[Eispack]]></category>
		<category><![CDATA[Kopfschmerzen]]></category>
		<category><![CDATA[Kreislauf]]></category>
		<category><![CDATA[Kreislaufschwäche]]></category>
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		<category><![CDATA[Verletzung]]></category>
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					<description><![CDATA[Es ist Sonntag Morgen. Eine Aspirin sprudelt im Glas vor sich hin und ich versuche zu rekonstruieren, was vor neun Stunden passiert ist. Denn das, was gegen halb zwölf in der Nacht passiert ist, hätte um ein Haar den ersten &#8230; <a href="https://www.ostwestf4le.de/2012/02/26/wie-der-stadionbesuch-im-westfalenstadion-fast-gescheitert-ware/">Weiterlesen <span class="meta-nav">&#8594;</span></a><div class='yarpp yarpp-related yarpp-related-rss yarpp-template-list'>
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										<content:encoded><![CDATA[<p>Es ist Sonntag Morgen. Eine Aspirin sprudelt im Glas vor sich hin und ich versuche zu rekonstruieren, was vor neun Stunden passiert ist.<br />
<span id="more-12940"></span></p>
<p>Denn das, was gegen halb zwölf in der Nacht passiert ist, hätte um ein Haar den ersten Besuch im Westfalenstadion seit langem in Gefahr gebracht. Meinem schnellen Handeln und eine gehörige Portion Glück haben aber anscheinend Schlimmeres verhindert. Was war passiert? </p>
<p>Gestern Abend bin ich vor dem Fernseher auf der Couch eingeschlafen. Kurz vor Mitternacht bin ich aufgewacht und wollte vom Wohnzimmer nach oben ins Badezimmer. Als ich vor dem Waschbecken stand, wurde mir plötzlich schwindelig und schwarz vor Augen. Weil ich bislang so gut wie nie Probleme mit dem Kreislauf hatte, war ich mit der Situation überfordert. </p>
<p>Als ich wieder zu mir gekommen bin, befand ich mich in der Waagerechten. Auf den Bodenfliesen im Bad unter der Toilette. Mein Kopf schmerzte, das Schlüsselbein schmerzte und gleiches galt für den Ellenbogen. Als ich meinen Hinterkopf vorsichtig abgetastet hatte, spürte ich neben dem Schmerz erstmals Erleichterung: er war zwar sehr geschwollen, es handelte sich aber nicht um eine Platzwunde.</p>
<p> Zu meiner eigenen Überraschung tat ich rückblickend instinktiv das Richtige. Nachdem ich mich gesammelt hatte, holte ich mir aus dem Kühlschrank ein Eispack zum kühlen der Beule, die immer mehr angewachsen ist. Das Kühle des Eispacks wirkte wohltuend auf die verletzte Körperstelle, so dass ich mich an die Rekonstruktion des Unfalls machen konnte.</p>
<p>Dazu war genügend Zeit, denn mein Körper war von dem Sturz so aufgeputscht, dass an Schlaf nicht mehr zu denken war. Ich vermute, dass ich zu schnell von der Couch aufgesprungen und ins Bad geeilt bin und der Kreislauf deshalb &#8220;die Grätsche gemacht hat&#8221;. Ich hatte allerdings verdammt viel Glück im Unglück.</p>
<p>Anstelle des Sturzes auf die flachen Fliesen hätte mein Kopf auch auf das Waschbecken oder die Toilette knallen können &#8211; nicht auszudenken, wie splattermäßig es dann in dem Raum ausgesehen hätte. Dennoch konnte ich heute Nacht alles andere als gut schlafen. Weder auf dem Rücken, noch auf der Seite noch auf dem Bauch &#8211; jede Position hat mir das geprellte Schlüsselbein krumm genommen.</p>
<p>Mal schauen, wie es heute im Laufe des Tages gesundheitlich wird. Wenn ich keine Aussetzer verspüre, steht dem Besuch im Westfalenstadion Gott sei Dank nichts im Wege. Dennoch zählte das Erlebte zu den Dingen in der Rubrik &#8220;Erlebnisse, auf die ich lieber verzichtet hätte&#8221;.</p>
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