So auch Mitte April dieses Jahres, als ich am Freitag Morgen um halb acht auf die Blutabnahme warte. Die Tür zum Behandlungszimmer ist noch geschlossen, als ich ein Kind mehrfach laut schreien höre. “Aua, Hilfe, tut das weh” – das sind nur einige der wimmernden Rufe des Kleinen.

Ich habe das Gefühl, dass ein Verbrechen passiert, dabei handelt es sich nur um ein paar Tropfen Blut, die abgezapft werden. Ich bin tapfer und schreie und weine nicht, als die Kanüle in meinen Oberarm eingestochen wird. Ruck zuck ist das Röhrchen gefüllt und ich kann mich zum Arztgespräch aufmachen.

Meine Gesundheit im Jahr 2018

Apropos Gesundheit. Ich bin beschwerdefrei und fühle mich mit meinen 43 Jahren fit. Kein Wunder, das regelmäßige Laufen trägt seinen Teil dazu bei.

Seit 2012, 2014 und 2016 bin ich das vierte Mal bei der Untersuchung, die mir bislang keine großen neuen Erkenntnisse gebracht hat. Aber dennoch wichtig ist, schließlich dient der Check Up der Vorsorge. Und bei dieser Untersuchung ist beispielsweise festgestellt worden, dass meine Blutwerte auffällig gewesen sind.

Weitere Untersuchungen haben ergeben, dass ich ein Fall für den Hämatologen bin und das war auch der Grund für umfangreiche Blutabnahmen im Juni 2017. Allerdings haben diese Werte keinen neuen Aufschluss gebracht. Aber das ist ein anderes Thema. Zurück zum Arztgespräch.

Das Arztgespräch

Der Doktor, der mich beim Check Up untersuchen sollte, ist genauso wie ich passionierter Läufer und wir hätten mit meinem #DeinErsterMarathon fünf Tage zuvor gleich ein passendes Gesprächsthema gehabt. Es bleibt aber beim Konjunktiv, denn der Mediziner war ungeplant nicht in der Praxis.

Also gibt es Ersatz. Weil die Praxis aus drei Ärzten besteht, bekomme ich seinen Kollegen, der mich auch mehrfach behandelt und auch damals die Überweisung an den Hämatologen veranlasst hat. Ein Arzt, dem ich vertraue und bei dem ich mich gut aufgehoben fühle.

Dann geht es ans Eingemachte. Ich lege die Klamotten ab und werde untersucht. Mein Ruhepuls liegt bei 50 Schlägen pro Minute. Die Folge meiner regelmäßigen Lauf-Aktivitäten. Die Ultraschall-Aufnahme der Milz und des Bauchraumes ist ebenfalls ohne Auffälligkeiten. Die Atmung zeigt auch keine Unregelmäßigkeiten.

Kerngesund also. Das Einzige, was weiterhin nicht passt, sind die Blutwerte. Ein Verdacht auf einen Vitamin B12-Mangel hat sich nicht bestätigt. Also heißt die Devise ab sofort nicht nur alle sechs Monate, sondern alle drei Monate den roten Saft untersuchen zu lassen.

Impfung gegen FSME

Vor vier Jahren, als wir im Heilbronner Land unterwegs gewesen sind, habe ich mich gegen FSME impfen lassen. Dieser Schutz musste aufgefrischt werden. Und eine Tetatanus-Impfe gab es ebenfalls gratis dazu. Meine letzte Impfe stammt aus meiner Zeit beim Bund anno 1998…

https://twitter.com/Ostwestf4le/status/984722529343426560

Mit einem guten Gefühl verlasse ich die Praxis und komme in zwei Jahren wieder 🙂

Mir ging es lange Zeit nicht anders. Doch es müssen erst Dinge in Deinem Leben passieren, ehe Du beginnst, nachdenklich zu werden. So wie es mir erst kürzlich passiert ist.

Die Verantwortung des Familienvaters

Auslöser meiner Bewusstseinsänderung war der kleine Vorfall, der mich vor mehr als zwei Wochen doch mehr aus der Bahn geworfen hat, als ich mir eingestehen wollte. Ich habe den Kreislaufkollaps erst als einen kleinen Zwischenfall bagatellisiert, doch je länger die Folgen meines Umfallens angedauert und die Prellungen mich auch noch tagelang nach dem Unfall an meinen Schwächeanfall erinnert haben, umso nachdenklicher bin ich geworden.

Denn ich trage auch Verantwortung. Und zwar nicht nur für mich – das wäre im Zweifel sogar noch zu vernachlässigen -, sondern auch für meine Frau und insbesondere für meine beiden Söhne. Und das ist wichtig. Verdammt wichtig! In einer nachdenklichen Minute habe ich mir ausgemalt, wie es wäre, wenn mir etwas zustoßen würde. Und ich meine Kinder nicht mehr sehen würde. Es wäre grausam. Schrecklich. Ganz schrecklich. Und deshalb werde ich etwas ändern! Und zwar sofort.

Der Check-up 35

Denn nachdem ich mögliche Folgen des Kreislaufproblems vom Samstag laut Auskunft meines Arztes ausschließen kann, möchte ich dennoch einen kompletten Check up meines Körpers durchführen, um zu wissen, wo ich gesundheitlich stehe. Meine Krankenkasse unterstützt mein Vorhaben – wie übrigens jede gesetztliche Krankenkasse – im Rahmen des Check-up 35:

Der Gesundheits-Check-up dient zur Früherkennung von Krankheiten – insbesondere Herz-Kreislauf- und Nierenerkrankungen sowie Zuckerkrankheit bei Menschen, die das 35. Lebensjahr vollendet haben.

Diese Untersuchung kann alle zwei Jahre wiederholt werden und wird über die Versichertenkarte abgerechnet. Der Check-up kann auch dann in Anspruch genommen werden, wenn Sie keine Beschwerden haben.

Zum Check-up gehören:

Untersuchung
•    Klinische Untersuchung (Ganzkörperstatus)
•    Abhören von Herz und Lunge
•    Abtasten des Bauchraumes
•    Beurteilung des Bewegungsapparates, der Haut und der Sinnesorgane
•    Blut-Untersuchungen (Gesamtcholesterin, Glukose)
•    Urin-Untersuchungen (Eiweiß, Glukose, Erythrozyten, Leukozyten und Nitrit)

Beratung
Über das Ergebnis berät Sie der Arzt mit individuellen Präventionstipps.

Praxisgebühr
Beim Check-up zahlen Sie keine Praxisgebühr. 
Auch nicht für die Befundmitteilung und die ärztliche Beratung zu den Ergebnissen. Eine praxisgebührenpflichtige Behandlung entsteht erst dann, wenn aufgrund der Untersuchung ein krankhafter Befund erhoben wird, der weitere Untersuchungen oder Therapien erforderlich macht.

Das klingt doch gut, oder? Während Ihr diesen Beitrag lest, sitze ich bereits im Behandlungszimmer meines Hausarztes und erledige die ersten Schritte im Rahmen des Check-up 35, ehe morgen früh die Blutabnahme ansteht.