Wenn es nach der Definition von Freizeit als die Zeit geht, die komplett für sich selbst aufgewendet werden kann, dann ist meine Freizeit mehr als beschränkt. Schließlich fordern Beruf und Familie bald einhundert Prozent meines Zeitbudgets ein.

Es gibt nicht Schöneres, als den sonnigen Tag mit Radtour und Fußball kicken mit Grillerei und Bier ausklingen zu lassen.

— Marc Höttemann (@Ostwestf4le) 5. Mai 2013

Andererseits ist die gemeinsame Fahrradtour am Wochenende zu viert mit der gesamten Familie oder das anschließende einstündige schweißtreibende Kicken auf dem Bolzplatz durchaus auch Freizeit, schließlich handelt es sich dabei um keine lästige Pflichterfüllung wie so oft im Job, sondern eine angenehme Freizeitbeschäftigung. Es ist also wirklich schwierig, eine Abgrenzung zu finden.

Wann beginnt und endet eigentlich meine Freizeit außerhalb des Jobs? Endet die Freizeit wenn ich morgens das Bürogebäude betrete und beginnt sie mit dem Verlassen des selbigen? Wie ist der auch abends eingeschaltete BlackBerry zu bewerten, auf dem ich um 21 Uhr noch e-Mails lese und beantworte? Ist das Arbeitszeit oder Freizeit? Und haben wir alle nicht gefühlt viel zu wenig Freizeit, obwohl die Statistiken seit Jahrzehnten eine Abnahme der Arbeitszeit und eine Zunahme der Freizeit ausweisen?

Auf der einen Seite ist der gefühlte Mangel an Freizeit spürbar, andererseits haben wir Menschen aktuell soviel Freizeit wie noch nie. Woran liegt das? Meiner Meinung nach an zahlreichem Freizeitstress, den sich viele auferlegen, weil sie der Meinung sind, in der freien Zeit unbedingt möglichst viel erleben zu müssen oder zu wollen.

Mancher Tagesplan einer Familie sieht an einem Samstag und Sonntag ausgefüllter als der eines vielbeschäftigten Managers aus. Aber muss das wirklich sein? Wieso nimmt man sich nicht Stunden der Ruhe und der Muße und erlebt Freizeit einfach so, wie es das Wort suggeriert? Als freie Zeit, in der einfach nichts getan wird, den eigenen Gedanken gefolgt wird und in denen die Zeit einfach genossen wird?

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Für mich ist das Glas generell halb voll anstatt halb leer. Ich bin ein unverbesserlicher Optimist, der das Leben als ein Spiel und nur bedingt als Herausforderung ansieht. Woran das liegt? Keine Ahnung.

Pädagogen und psychologisch geschulte Menschen werden erklären, dass die Einstellung zum Leben mit der Kindheit und der Erziehung zusammenhängt. Und sicherlich haben meine Eltern einen gehörigen Anteil an meiner Denkweise. Doch auch die bisherigen Lebenserfahrungen tragen dazu bei.

Ich verstehe mich sowohl beruflich als auch privat als Antreiber. Einige Menschen legen es mir als Hektik aus, doch mir kann es nie schnell genug gehen. Wenn andere noch über den Plan oder das Vorgehen diskutieren, dann setze ich bereits um. So eine Herangehensweise kann natürlich auch in Frustration umschlagen, aber das nehme ich gern in Kauf und lasse mich nicht entmutigen.

Einer meiner wichtigsten Leitsätze (mir fällt gerade auf die Schnelle nicht der Plural von Motto ein 😉 ) lautet: “Nur Du allein bist für Dein Leben verantwortlich und nur Du allein bist Dir darüber Rechenschaft schuldig.” Ich weiß nicht, wie lange ich dieses Motto (!) beherzige, aber mit diesem Leitspruch lebe ich einfach gut. Denn es gibt in (fast) jeder Situation eine Lösung und mit Optimismus lässt es sich einfach besser leben als mit Pessimismus und Miesepetrigkeit.

Auch von der miesen Laune meiner Mitmenschen bin ich schlichtweg immun. Dazu passt dann der Spruch meiner Mum, den sie zu ihrem Lebensmotto erkoren hat: “Man muss die Menschen so verschleißen, wie sie sind.” Und genauso ist es. Ich kann meine Freunde, meine Bekannten, meine Familie, meinen Partner – kurzum: meine Mitmenschen – nicht ändern. Das einzige, was ich ändern kann, das bin ich.

Deshalb nehme ich die Menschen, wie sie sind. Mit ihren guten Seiten und mit ihren Macken. Und diese Sichtweise hilft mir extrem gut, das Leben eher leicht als schwer zu nehmen.

Und wer mit seinem Leben nicht zufrieden ist, kann gern die Ratschläge aus dem Buch Die Kunst anders zu leben beherzigen 🙂

Und ihr? Wie ist das bei euch?

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Schließlich war viel los: erst die Bearbeitung meiner Eindrücke beim e-Marketingday in Mönchengladbach und dann am Dienstag der Trubel um den Wechsel von Mario Götze von Borussia Dortmund zu den Bayern.

Und damit bin ich auch schon mitten im Thema der neunten Auflage vom Sonntagskracher. Es geht um das Bloggen im Alltag.

Ich blogge eigentlich permanent im Alltag und versuche, das Wochenende freizuhalten, um Inspirationen zu sammeln. Pro Tag gehen locker dreißig bis 45 Minuten für mein Hobby drauf. Allerdings schreibe ich viele Texte, während ich andere Dinge erledige. Beispielsweise auf dem Weg ins oder vom Büro lassen sich in der Straßenbahn oder S-Bahn wunderbar Texte schreiben.

Nachdem der Text steht, geht es dann daheim an den Feinschliff mit Bebilderung und Verlinkung und Vordatierung der Texte. Apropos Vordatierung: ich schreibe meist so viel, dass ich mehr als einen Beitrag pro Tag poste. Damit habe ich die Gelegenheit, zeitlose Texte “auf Halde” zu produzieren und zu verwenden, wenn ich entweder keine Zeit oder keine Muße zum Bloggen habe. Letzteres ist aber seit mehreren Jahren noch nie der Fall gewesen.

Darüber hinaus habe ich eine elektronische “Loseblatt-Sammlung” mit zig Notizen im Kalender mit Themen, die ich bearbeiten möchte und zu denen ich etwas schreiben möchte. Diese Liste wird immer länger – das ist der Beweis, dass ich eindeutig zu wenig Zeit zum Bloggen habe.

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Der Sonntagskracher beschäftigt sich passend zum Beginn der Arbeits- und Schulwoche mit eben jenem Thema und auch ich habe dazu eine Meinung. Denn Stress muss nicht sein!

Ich denke, viele Menschen machen sich unnötig Stress. Anstelle gelassen an das Leben zu gehen, tragen sie ihre Hektik und Unruhe wie ein virtuelles Schild vor sich her: “Schaut, wie stressig mein Leben ist!”

Solche Menschen ernten von mir anstelle von Anerkennung eher Mitleid. Denn ständig gehetzt und getrieben zu sein ist alles andere als ein edles Prädikat. Es zeigt vielmehr, dass jemand Schwierigkeiten hat, mit dem Stress umzugehen.

Ohnehin dieses Wort: Stress. Inzwischen ist es zu einem Modewort verkommen, das all das bezeichnet, was unser schnelllebiges Leben ausmacht. Die Arbeit ist Stress, das Privatleben ist noch stressiger – vom Freizeitstress ganz zu schweigen.

Vielen geht es nicht mehr ums Abschalten am Feierabend und am Wochenende. Anstatt die Ruhe und Entspannung zu genießen, wird sich weiterer Stress bei der Gestaltung der freien Zeit gemacht. Denn man muss ja etwas erleben und “fun” haben.

Ich halte davon nichts. Es mag etwas vermessen sein, aber bei beruflichem Stress bin ich eher die Ruhe selbst, als dass ich in Panik und Unruhe verfalle. Anders sieht es privat aus, denn dort kann ich noch deutlich besser werden. Insbesondere bei familiärem Stress muss ich noch deutlich an mir arbeiten. Aber das ist eine andere Geschichte.

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Ein konkretes Ereignis fällt mir ehrlich gesagt nicht ein. Für mich ist vielmehr die Summe der Ereignisse im Internet entscheidend, die mich bereits seit einigen Jahren beschäftigen und erfreuen..

Dank Social Media, genauer gesagt Twitter, habe ich beispielsweise einen echten Buddy in unmittelbarer Nähe gefunden – Micha weiß, wovon ich rede.

Ohne Internet hätte ich beispielsweise auch nicht die Möglichkeit gehabt, als Reiseblogger im vergangenen Jahr die Wassersportmöglichkeiten in den Niederlanden zu erkunden. Es wäre auch nicht möglich gewesen, Anfang November 2012 als Google+ Fan-Reporter beim Spiel von Borussia Dortmund gegen den VfB Stuttgart ganz nah dabei zu sein.

Es sind also viele Erlebnisse, die ohne Internet gar nicht möglich gewesen wäre. Daher fällt es mir schwer, ein bestimmtes Event besonders hervorzuheben.

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Ein Blick auf das Thermometer heute Morgen hat mir knapp minus drei Grad angezeigt. Mit Frühling hat das eher wenig zu tun. Dennoch gibt es einige Tätigkeiten, die für mich im Frühling ganz einfach dazugehören.

Beispielsweise der Frühjahrsputz: Jeder kennt ihn, keiner mag ihn. Allerdings hat das Ausmisten des Kleiderschranks auch etwas Gutes, denn sonst würde mein Vorrat an Klamotten ins Unermessliche steigern. Meine einfache, aber bewährte Regel: wenn ich ein Kleidungsstück in den vergangenen zwölf Monaten nicht ein einziges mal getragen habe – weg damit!

Weg damit ist auch das passende Motto für das Keller aus- und aufräumen. Über das Jahr hinweg hat sich in der untersten Etage des Hauses so viel Kram angesammelt, der dringend (aus-) sortiert werden muss, ehe die Gartenmöbel auf die Terrasse, der Grill in den Garten und die Fahrräder in die Garage gestellt werden können.

Und etwas ganz Wichtiges darf natürlich nicht vergessen werden: die Oster-Dekoration. Eine Woche vor dem Osterfest wird die Deko mit Hasen, Ostereiern und anderen Artikeln aus dem Keller und dem Dachgeschoss geholt und im ganzen Haus verteilt. Insbesondere für die beiden Kids ist das jedes Jahr auf’s Neue etwas ganz Besonderes.

Übrigens: Wer möchte, kann sich gern an dem Stöcken zum Frühling beteiligen – ich suche weiterhin interessierte Blogger, die mit mehr den Frühling anlocken!

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Chaos gibt es bei mir in mehrfacher Hinsicht. Privat bin ich auf den ersten Blick alles andere als chaotisch, denn mein Leben habe ich im Griff. Wer jedoch einen Blick hinter die Fassade wirft, kann chaotische Zustände entdecken.

Chaotisch ist beispielsweise meine Ablage. Ich habe das letzte Mal intensiv im Februar 2010 die Ablage erledigt. Damals hatte ich viel Zeit dafür, denn Anne ist mit den Kindern in Cuxhaven in der Kur gewesen. Damals habe ich immer abends nach der Arbeit Blätter sortiert, Blätter weggeworfen, Blätter gelocht und abgeheftet.

Nach vielen langen Abenden bis weit nach Mitternacht hatte ich nicht nur jede Menge Altpapier, sondern auch endlich wieder die private Ablage mit Verträgen, Strom- und Gasrechnungen, Bankunterlagen und aller Arten von Korrespondenzen auf dem neuesten Stand.

Drei Jahre später ist die “alte” Ablage immer noch fein, doch in den vergangenen 48 Monaten hat sich natürlich wieder eine große und umfängliche “Loseblatt-Sammlung” angehäuft, die mich tierisch nervt und mir ein schlechtes Gewissen macht. In dieser Hinsicht bin ich aber so chaotisch (oder faul? oder unmotiviert?), dass ich mich an den Papierberg nicht heranwage.

Interessanterweise gehen mir trotz dieser Chaos-Ablage keine wichtigen Termine und Kündigungsfristen verloren. Insofern bin ich in Sachen Termingeschäft alles andere als chaotisch. Das wäre im übrigen auch fatal, denn in meinem Job ist Zuverlässigkeit absolut wichtig.

Und im Beruf ist Chaos im Gegensatz zum Privaten ein ganz, ganz selten gesehener Gast. Natürlich gibt es im Büro immer mal wieder Situationen, in denen das Chaos versucht, die Oberhand zu behalten. Doch im Managen solcher Tage bin ich alles andere als schlecht.

Bislang habe ich noch nicht herausgefunden, wieso das Private so sehr vom Beruflichen abweicht, wenn es um Chaotisches geht. Ich werde gelegentlich versuchen, die Professionalität im Job in das Privatleben zu transformieren – mal schauen, ob mir dieses ambitionierte Vorhaben gelingt 🙂

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Die positive Motivation

Motivation gehört für mich zu einem erfüllten und zufriedenen Berufsleben. Nur wenn ich motivierende Aufgaben habe, laufe ich zur Bestform auf. Routine und Standardaufgaben sind nicht unwichtig, aber das Salz in der Suppe sind für mich die Sonderaufgaben.

Mein berufliches Leben ist derzeit voll von Sonderaufgaben. Ich habe einen Chef, der den Slogan “Fordern und Fördern” lebt und mich seit einiger Zeit mit neuen und anspruchsvollen Aufgaben betraut. Aufgaben, die mich gelegentlich an den Rand meines Könnens bringen. Aufgaben, an denen ich wachsen und mich ausprobieren kann. Solche Aufgaben motivieren mich ungemein und machen jede Menge Spaß.

Die negative Motivation

Dann gibt es auch noch die negative Motivation. Für mich ist es eine negative Motivation, wenn ich weiß, dass ich eine Aufgabe unbedingt erledigen muss, aber nicht wirklich Freude und Spaß daran habe. Zum Beispiel die Steuererklärung: es ist ein lästiges Übel, das erledigt werden muss. Bis 31. Mai läuft jedes Jahr die Abgabefrist und jedes Mal lasse ich mir Zeit bis auf den letzten Drücker.

Oder zum Beispiel Blogbeiträge: ich habe einen großen Speicher an Themen, die ich hier im Blog verarbeiten möchte. Teilweise sind die Ideen dazu mehr als ein Jahr alt, manche von ihnen kommen sogar bald in den Kindergarten und schlummern seit drei Jahren im Entwurfs-Modus in WordPress vor sich hin 🙂 Bei diesen Texten fehlt mir die Motivation, mich intensiv damit zu beschaffen – wohlwissend, dass ich da unbedingt ran muss.

Zum Abschluss noch eine Anmerkung und Bitte in eigener Sache. Janas Sonntagskracher läuft jetzt zum vierten Mal und die Resonanz ist – gelinde gesagt – bescheiden. Magere drei Teilnehmer – und dann auch noch ausschließlich Männer – haben sich bisher beteiligt. Das finde ich sehr schade, denn zum einen kümmert sich Jana intensiv um die Parade und zum anderen sind die Themen so breit gestreut, dass für jeden etwas dabei ist. Also, auf zu Janas Sonntagskracher und mitgemacht!

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Ein etwas undankbares Thema, denn in Sachen Kreativität bin ich alles andere als kreativ. Schon im Kindergarten und in der Grundschule habe ich meine Kindergartenkameraden sowie Mitschülerinnen und Mitschüler bewundert, die wunderbar zeichnen und malen, töpfern und kneten konnten. Bei mir war diese Begabung scheinbar direkt nach der Geburt verkümmert oder erst gar nicht existent.

Und auch heute ziehe ich meinen Hut vor Menschen, die mit ihren Händen etwas eigenes erschaffen können. Wie beispielsweise meine Frau. Seit einigen Jahren hat sie ihr Hobby zum Beruf gemacht und filzt und näht und schneidert allerlei feine Sachen, über die sie nicht nur in einem eigenen Weblog Gretels Werke – Schönes für mich schreibt. Doch nicht nur das – sie verkauft ihre Gretels Werke auch in einem eigens aufgebauten DaWanda – Shop.

Mich beeindruckt ihre Akribie und Detailverliebtheit bei ihrer Arbeit. Erst wenn alles perfekt genäht oder gestickt ist, wandert das Produkt in den Shop und Anne ist zufrieden. Auch bei dem Aufspüren neuer Trends und Ideen ist sie ganz groß und entwickelt immer wieder neue Lieblingsstücke, die ihre Online- und Offline-Kunden begeistern. Ihre Bestseller sind übrigens Smartphone – Taschen aus Filz und dekorative Filzsteine, die sich wunderbar als Dekoration und als Türstopper eignen.

Aber gibt es gar nichts Kreatives an mir? Das ist eine Frage der Perspektive. Wenn ich Kreativität auch auf das Bloggen beziehe, dann bin ich durchaus kreativ. Sprachlich kreativ sozusagen. Ich kann mich gut auf verschiedene Situationen einstellen und verfüge über eine große Bandbreite an Gestaltungsmöglichkeiten für Texte. Je nach Art der Texte kann ich meine Kreativität spielen lassen und dies in meine Beiträge einfließen lassen.

Auch in meinem Beruf (siehe: Was machen sie eigentlich beruflich?) bin ich durchaus kreativ. Als Leiter eines 14-köpfigen Teams bin ich sowohl fachlich als auch in Führungsfragen das eine oder andere Mal als kreativer Kopf gefragt. Sei es als Problemlöser in brenzligen und terminkritischen Situationen als auch im zwischenmenschlichen Bereich als kollegialer Berater oder als Streitschlichter im Konfliktfall.

Wie eingangs erwähnt, ist Kreativität eine Frage der Perspektive. So wirklich unkreativ bin ich anscheinend doch nicht. Im künstlerisch – kreativen Bereich kann ich selten oder besser gesagt gar nicht punkten. Im Bereich Bloggen und Beruf hingegen gibt es einige kreative Ankerpunkte, die mir durchaus liegen.

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Stellt euch mal vor, ihr seid auf dem Heimweg und plötzlich steht sie vor euch: eine kleine, blonde Fee, die ein Angebot hat, das euch sehr, sehr nachdenklich macht. Das kleine Wesen bietet euch an, euer Leben gegen ein anderes einzutauschen. Ihr könnt jetzt sofort eine andere Identität annehmen und stante pede ein neues Leben beginnen.

Klingt das für euch verheißungsvoll? Oder spannend? Mir macht dieser Gedanke eher ein wenig Angst. Denn würde ich mein Leben hergeben und gegen ein anderes eintauschen wollen? Beispielsweise gegen das Leben eines bekannten Musikers, Schauspielers oder gar eines Politikers, um einmal ganz nah an den Schalthebeln der Macht zu sitzen?

Oder als Fußballer meines Lieblingsvereins Borussia Dortmund einmal mit den schwarz-gelben Farben und gemeinsam mit Marco Reus, Mario Götze, Ilkay Gündogan und Mats Hummels im Westfalenstadion aufzulaufen und die gelbe Wand, die Südtribüne, mit mehr als 24.000 fantastischen Fans zu erleben? So verlockend insbesondere der letzte Gedanke auch ist: Ich denke, das wäre nichts für mich.

Doch das Leben einer ganz bestimmen Person interessiert mich sehr. Für das Leben dieses Menschen würde ich gern einen – wenn auch nur zeitweise und auf vielleicht eine Woche beschränkten – Identitätstausch wagen. Und zwar handelt es sich dabei um: mich! Ich wäre gern jetzt noch einmal ich im Körper eines Heranwachsenden, gern im Alter von elf, zwölf Jahren. Dieses Experiment wäre wirklich spannend.

Aber mein so lebenswertes Leben komplett und für immer und ohne Rückfahrkarte eintauschen gegen ein anderes Leben? Nein, niemals.

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