30. Mai 2024
von Marc
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Mehr als sieben Jahre haben wir in Büttgen gelebt und die Zeit dort sehr genossen (siehe auch: Happy Birthday, Eigenheim! Oder: was ist der Plural von Heimat?, Amelunxen ist meine erste, Kleinenbroich meine zweite Heimat und Die Tulpenfelder am Niederrhein … Weiterlesen
19. Mai 2024
von Marc
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Was war das für eine feine Lauf-Woche!
14. Dezember 2023
von Marc
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Weiter geht es mit meinem Urlaubs-Ostsee-Tagebuch aus Fehmarn!
23. Juni 2023
von Marc
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Die vergangenen Tage habe für ein wenig Abkühlung gesorgt. Dem schwülen Wetter am vergangenen Sonntag und Montag folgte ein regnerischer Dienstag und Donnerstag.
3. Juli 2022
von Marc
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Fünf (!!!) Einheiten innerhalb von sieben Tagen habe ich in der Lauf-Woche 418 abgeliefert. Und damit rückt die magische Marke von 200 Kilometern in einem Monat wieder in Sichtweite.
21. Dezember 2021
von Marc
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Ich habe ein wenig Zeit benötigt, um mich an den Schreibstil von Marc Brackett zu gewöhnen. Nachdem ich diese – mentale? – Hürde gemeistert hatte, hat sich der Erkenntnisgewinn eingestellt.
8. Dezember 2021
von Marc
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WERBUNG Es ist bereits mehrere Jahrzehnte her, dass ich mit dem Rauchen aufgehört habe. Damals war ich im Grundschulalter und habe mit meinem Freund Jörg hinter einem Holzschuppen meine erste Zigarette gepafft. Ja, gepafft, denn mit Rauchen hatte das definitiv … Weiterlesen
29. Juni 2021
von Marc
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Sicherlich kommt euch die Situation nur allzu bekannt vor. Ihr seid auf einer Party eingeladen und seid auf der Suche nach einem passenden Geschenk. Originell soll es sein, dem Beschenkten soll es Freude machen und im besten Fall auch noch … Weiterlesen
20. Mai 2021
von Marc
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Im Mai gibt es gleich zwei Feiertage – Christi Himmelfahrt und Pfingstmontag.
9. Mai 2021
von Marc
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Gleich zwei Highlights gab es in der 358. Lauf-Woche. Als erstes natürlich die neuen Laufschuhe! Erneut bin ich wieder mit Mizuno unterwegs und zwar mit dem Wave Skyrise 2.