Das Wochenende wird sonnig und ist voller Termine – das wird ein großer Spaß! Weiterlesen →
14. Juni 2019
von Marc
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14. Juni 2019
von Marc
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Das Wochenende wird sonnig und ist voller Termine – das wird ein großer Spaß! Weiterlesen →
13. Juni 2019
von Marc
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Der Juni ist ein besonders schöner Monat. Nicht nur, weil Anne und ich am letzten Tag des Monats unseren Hochzeitstag feiern (übrigens dieses Jahr bereits zum 19. Mal). Weiterlesen →
11. Juni 2019
von Marc
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Die Region Piemont ist bekannt für ihre erlesene Küche, gehaltvolle Weine und eine abwechslungsreiche, ursprüngliche Landschaft mit Bergen und Seen. Weiterlesen →
9. Juni 2019
von Marc
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Abgesehen von den schnelleren langen Läufen bin ich im Halbmarathon-Training absolut gut im Plan. Die Intervalle “fetzen”, wie wir im Osten sagen, und auch sonst fühle ich mich körperlich fit. Weiterlesen →
7. Juni 2019
von Marc
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Puh, das war anstrengend. Nach den Feiertagen der Vorwoche musste ich dieses Mal eine komplette Arbeitswoche mit fünf Tagen absolvieren. Weiterlesen →
6. Juni 2019
von Marc
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Es ist Anfang Juni und schon nervt mich die Sommerpause kolossal. Weiterlesen →
4. Juni 2019
von Marc
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Es gibt viele Möglichkeiten, eine Stadt oder eine Region zu entdecken: zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Auto. Je nach Fortbewegungsmittel gibt es mal mehr und mal weniger spannende und interessante Eindrücke zu gewinnen und diese auf Fotos festzuhalten. Weiterlesen →
2. Juni 2019
von Marc
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In dieser Woche stand ein großes Jubiläum an: ich bin das 50. Mail vom Büro in Düsseldorf nach Hause an den Niederrhein gelaufen! Weiterlesen →
31. Mai 2019
von Marc
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Willkommen zur Brückentags-Ausgabe der Lesenswerten Links! Weiterlesen →
30. Mai 2019
von Marc
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Seit bald fünf Jahre bin ich als passionierter Läufer unterwegs. Und von Beginn an bin ich gelaufen, gelaufen und gelaufen. Auf Alternativ-Training wie Radfahren habe ich maximal nach einem ersten Marathon im Regenerationstraining gesetzt. Weiterlesen →