Die ersten zwei Tage waren von Regen und Regen und Regen gekennzeichnet. Und das war gut so.
Nach der Trockenheit und Hitze ist der Landregen genau zur richtigen Zeit gekommen. Und die restlichen fünf Tage der 635. Lauf-Woche konnte ich täglich laufen.
(Vorerst) Schluss mit der heftigen Hitze
Am vergangenen Wochenende hat der Sommer noch mal richtig Gas gegeben und viel Sonne und Hitze im Gepäck gehabt.
Am Montag Morgen wurde ich vom Regen geweckt. Ja, wirklich: Regen, ordentlich Regen. Für die Natur ist das eine gute Nachricht, für meinen Start in die neue Lauf-Woche nicht.
Auch am Dienstag gab es am Morgen ergiebigen Regen. Und so habe ich mir den Luxus erlaubt, die erste Einheit der Woche erst am Mittwoch zu erledigen.
Es ist mein erster Lauf seit vergangenem Samstag – und es hat sich gut angefühlt. Daran konnte auch der Nieselregen meine Laune nicht verderben.
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Frischer Wind und flotter Lauf
Am Mittwoch Nachmittag gab es jede Menge Starkregen am Niederrhein. Entsprechend groß sind die Pfützen auf den Feldwegen gewesen.
So kam es am Donnerstag zu einigen schmutzigen und morastigen Stellen, die zu einer Rutschpartie eingeladen haben.
Meine Schuhe sind zwar nicht nass, aber immerhin matschig geworden.
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Laufen Richtung Wochenende
Bevor es am Nachmittag ins Wochenende geht, gab es erneut eine flotte Einheit.
Die nervigen Regenpfützen haben sich in ins Erdreich verzogen und so gab es eine entspannte Einheit.
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Erst Regen 🌧️, dann Sonne ☀️, wieder Regen 🌦️ und erneut Sonne 🌤️
Das war eine schnelle Einheit mit ordentlich Niederschlag. Umso mehr hat der Lauf Spaß gemacht.
Eigentlich könnte ich mir das Duschen sparen 😏
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Sonntag ist Waldlauf-Tag
Seit längerem habe ich eine meiner Lieblings-Disziplinen arg vernachlässigt: Den Waldlauf-Tag.
Am Sonntag Morgen ging es auf die Laufstrecke und in den Vorster Wald. Ursprünglich hatte ich eine kürzere Runde eingeplant, doch das Wetter war einfach prima.
Nicht zu warm und nicht zu kühl und außerdem Sonne mit Wolken und frischer Gegenwind.
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Mehr zum Thema Laufen in meiner Artikel-Serie “Projekt Laufen”
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