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	Kommentare zu: Ich bin jetzt Läufer – Woche 302	</title>
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	<description>Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2020 06:02:24 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Von: City Runner		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2020/04/13/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-302/#comment-42528</link>

		<dc:creator><![CDATA[City Runner]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Apr 2020 06:02:24 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo. Dann hast du in der jetzigen Zeit ja ordentlich zu tun und bist am Kilometer abreißen. Ich finde es auch schade, dass die Läufe alle abgesagt wurden, aber so ist das nun mal in der aktuellen Situation. 
Keep running! Liebe Grüße]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo. Dann hast du in der jetzigen Zeit ja ordentlich zu tun und bist am Kilometer abreißen. Ich finde es auch schade, dass die Läufe alle abgesagt wurden, aber so ist das nun mal in der aktuellen Situation.<br />
Keep running! Liebe Grüße</p>
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		<title>
		Von: Kaya R.		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2020/04/13/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-302/#comment-42526</link>

		<dc:creator><![CDATA[Kaya R.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Apr 2020 07:48:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Ich finde den Beitrag gar nicht so negativ. Er hat sich die neuen Tatsachen angeschaut, seine Pläne entsprechend angepasst und freut sich jetzt auf das leichtere Pensum. Es muss doch keiner Höchstleistungen erbringen, wenn man die Motivation dazu nicht hat. 

Ich selbst bin auch der Typ, der externe Motivation braucht, und wenn die gerade wegfällt, und man von sich aus jetzt weniger macht und dazu steht, ist das doch voll in Ordnung.  

Er sagt doch selbst, dass ihm das Laufen soviel Spaß macht, dass er das weiter tun wird und eben nicht drauf verzichten will. Nur, weil er keinen zum Höher-Schneller-Weiter motiviert, ist das doch nichts schlechtes. :)--

P.S. Weil dieser Kommentar von Kaya via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ich finde den Beitrag gar nicht so negativ. Er hat sich die neuen Tatsachen angeschaut, seine Pläne entsprechend angepasst und freut sich jetzt auf das leichtere Pensum. Es muss doch keiner Höchstleistungen erbringen, wenn man die Motivation dazu nicht hat. </p>
<p>Ich selbst bin auch der Typ, der externe Motivation braucht, und wenn die gerade wegfällt, und man von sich aus jetzt weniger macht und dazu steht, ist das doch voll in Ordnung.  </p>
<p>Er sagt doch selbst, dass ihm das Laufen soviel Spaß macht, dass er das weiter tun wird und eben nicht drauf verzichten will. Nur, weil er keinen zum Höher-Schneller-Weiter motiviert, ist das doch nichts schlechtes. :)&#8211;</p>
<p>P.S. Weil dieser Kommentar von Kaya via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.</p>
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			</item>
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		<title>
		Von: Nadja S.		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2020/04/13/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-302/#comment-42524</link>

		<dc:creator><![CDATA[Nadja S.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 15:39:51 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&quot;Ich sehe das genauso wie Eric. Ich wollte dieses Jahr drei Wettkämpfe laufen. Das wären auch meine ersten gewesen. Zwei wurden schon abgesagt und ich gehe davon aus, dass der dritte (mein erster HM) auch abgesagt wird. 

Ich habe meinen Plan zwar über Ostern unterbrochen wegen der Belastung aber fleißig weiter trainiert und habe gestern meinen Plan wieder aufgenommen. Ich laufe doch in erster Linie für mich und ich will diesen HM für mich laufen und es gibt so viele virtuelle Läufe an denen man teilnehmen kann. 

Ich denke, wenn du nur wegen dem Wettkampf läufst, wirst du deinen Plan für den HM genauso über Bord werfen. Natürlich ist es schwer neue Ziele zu finden, aber ich denke, wenn man ein bisschen die Augen, die Ohren und vor allem das Herz  offen hält, dann findet man die auch.

Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass du bald wieder positiv und in dir ruhend laufen kannst.&quot;

P.S. Weil dieser Kommentar von Nadja via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Ich sehe das genauso wie Eric. Ich wollte dieses Jahr drei Wettkämpfe laufen. Das wären auch meine ersten gewesen. Zwei wurden schon abgesagt und ich gehe davon aus, dass der dritte (mein erster HM) auch abgesagt wird. </p>
<p>Ich habe meinen Plan zwar über Ostern unterbrochen wegen der Belastung aber fleißig weiter trainiert und habe gestern meinen Plan wieder aufgenommen. Ich laufe doch in erster Linie für mich und ich will diesen HM für mich laufen und es gibt so viele virtuelle Läufe an denen man teilnehmen kann. </p>
<p>Ich denke, wenn du nur wegen dem Wettkampf läufst, wirst du deinen Plan für den HM genauso über Bord werfen. Natürlich ist es schwer neue Ziele zu finden, aber ich denke, wenn man ein bisschen die Augen, die Ohren und vor allem das Herz  offen hält, dann findet man die auch.</p>
<p>Ich wünsche dir alles Gute und hoffe, dass du bald wieder positiv und in dir ruhend laufen kannst.&#8221;</p>
<p>P.S. Weil dieser Kommentar von Nadja via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Eric L.		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2020/04/13/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-302/#comment-42523</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eric L.]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2020 06:03:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&quot;Ich weiß, ich schon wieder. Sag mal, du hast nicht wirklich richtig trainiert auf den Marathon, wolltest später auch nur noch auf ankommen laufen weil du ja lange eine Riesen Knie Verletzung hattest. 

Und jetzt, wo der Veranstalter sagt, wir lassen das, gibt’s auch nur Mimimi. 

Du verbringst sehr viel Zeit damit, die negative Gedanken über Dinge zu machen, die nicht zu ändern sind. Versuch mal etwas positiver zu denken. 

Ändere, was du ändern kannst....
Akzeptiere, was du nicht ändern kannst....

Und lerne das eine von dem anderen zu unterscheiden.

Mein Tipp: Um deine Links anzuklicken muss man motiviert werden. Deine Einleitungen Würden mich persönlich eher dazu bringen von einer Brücke zu springen. Gib deinen Fans von deinem Block doch  mal etwas mehr Dynamik und Spannung.&quot;

P.S. Weil dieser Kommentar von Eric via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&#8220;Ich weiß, ich schon wieder. Sag mal, du hast nicht wirklich richtig trainiert auf den Marathon, wolltest später auch nur noch auf ankommen laufen weil du ja lange eine Riesen Knie Verletzung hattest. </p>
<p>Und jetzt, wo der Veranstalter sagt, wir lassen das, gibt’s auch nur Mimimi. </p>
<p>Du verbringst sehr viel Zeit damit, die negative Gedanken über Dinge zu machen, die nicht zu ändern sind. Versuch mal etwas positiver zu denken. </p>
<p>Ändere, was du ändern kannst&#8230;.<br />
Akzeptiere, was du nicht ändern kannst&#8230;.</p>
<p>Und lerne das eine von dem anderen zu unterscheiden.</p>
<p>Mein Tipp: Um deine Links anzuklicken muss man motiviert werden. Deine Einleitungen Würden mich persönlich eher dazu bringen von einer Brücke zu springen. Gib deinen Fans von deinem Block doch  mal etwas mehr Dynamik und Spannung.&#8221;</p>
<p>P.S. Weil dieser Kommentar von Eric via Facebook reingekommen ist, möchte ich ihn erwähnen, damit er nicht verloren geht.</p>
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