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	Kommentare zu: Genuss statt Stress: ich starte beim METRO Marathon 2020 in Düsseldorf	</title>
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	<description>Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.</description>
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		Von: Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2019 und ein Ausblick auf 2020 &#124;		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer: Das war mein Laufjahr 2019 und ein Ausblick auf 2020 &#124;]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 09 Feb 2021 16:12:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Aber anders als bisher, lasse ich mich dieses Mal nicht stressen. Mein Motto lautet: Genuss statt Stress: ich starte beim METRO Marathon 2020 in Düsseldorf. [&#8230;]]]></description>
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		Von: Ich bin jetzt Läufer – Woche 302 &#124;		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer – Woche 302 &#124;]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Apr 2020 18:56:05 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] in fünf Wochen wäre ich zum dritten Mal bei einem Marathon gestartet. Mein Ziel war die Sub 4 beim METRO Marathon und seit Anfang des Jahres habe ich mich akribisch darauf vorbereitet. Es lief prima. Doch dann kam [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] in fünf Wochen wäre ich zum dritten Mal bei einem Marathon gestartet. Mein Ziel war die Sub 4 beim METRO Marathon und seit Anfang des Jahres habe ich mich akribisch darauf vorbereitet. Es lief prima. Doch dann kam [&#8230;]</p>
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		Von: Ich bin jetzt Läufer – Woche 294 &#124;		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer – Woche 294 &#124;]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Feb 2020 07:01:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Darüber hinaus gab es gute Nachrichten für die 42,195 Kilometer rund um Düsseldorf: ich habe einen Pacemaker! [&#8230;]]]></description>
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		Von: Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2020 &#124;		</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2020 &#124;]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Feb 2020 07:00:13 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Das neue Jahr ist bereits mehr als einen Monat alt und es wird Zeit für meine Wettkampf-Planung. Auch und besonders im Hinblick auf meinen dritten Marathon im April. [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Das neue Jahr ist bereits mehr als einen Monat alt und es wird Zeit für meine Wettkampf-Planung. Auch und besonders im Hinblick auf meinen dritten Marathon im April. [&#8230;]</p>
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