https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/ Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten. Thu, 05 Mar 2020 07:00:59 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/#comment-42490 Thu, 05 Mar 2020 07:00:59 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=40584#comment-42490 […] hatte ich auf 2.500 Kilometer festgelegt. Eine Marke, die bis Anfang August realistisch erschien. Bis zu meinem Sturz, der mich zwei Wochen Trainingspause gekostet hat. Zumindest hat es für mehr als 2.400 Kilometer gereicht. Dank eines Endspurts ab November hatte […]

]]> https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/#comment-42357 Fri, 27 Sep 2019 07:28:04 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=40584#comment-42357 […] sieben Wochen nach meinem verhängnisvollen Sturz bin ich zwar wieder einigermaßen fit. Allerdings reicht es nicht für einen Wettkampf, den ich in […]

]]> https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/#comment-42353 Sun, 22 Sep 2019 06:00:33 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=40584#comment-42353 […] drei Kilometer vor dem Ziel habe ich mich erneut lang gelegt. Auf den Tag genau vor vier Wochen, als ich mich übelst lang gemacht habe, passiert es erneut. Dieses Mal aber nicht so krass. Diagnose nach dem kleinen Sturz, der dieses […]

]]> https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/#comment-42346 Sun, 08 Sep 2019 06:01:50 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=40584#comment-42346 […] wieder Laufen! Nach exakt 14 Tagen Pause aufgrund meines Bauchklatschers habe ich endlich wieder die Laufschuhe schnüren […]

]]> https://www.ostwestf4le.de/2019/08/25/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-269/#comment-42337 Sun, 01 Sep 2019 06:00:53 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=40584#comment-42337 […] Kilometer. Null Einheiten. Meine Bilanz nach dem Sturz in der Woche zuvor ist katastrophal. Dabei bin ich selbst […]

]]>