https://www.ostwestf4le.de/2017/06/05/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-153/ Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten. Thu, 15 Jun 2017 09:30:12 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://www.ostwestf4le.de/2017/06/05/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-153/#comment-41605 Thu, 15 Jun 2017 09:30:12 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=33959#comment-41605 Hi, das mit dem späten Abend solltest Du aber noch mal überlegen. Denn laut Herrn Kachelmann soll die Ozon- und Feinstaubbelastung dann am höchsten Zeit im Tagesverlauf. Daher ist morgens oder Mittags im Schatten laufen, beispielsweise im Wald, ratsamer als am Abend eines heißen Tages.

]]> https://www.ostwestf4le.de/2017/06/05/ich-bin-jetzt-laeufer-woche-153/#comment-41600 Sun, 11 Jun 2017 06:00:52 +0000 http://348974.webhosting71.1blu.de/?p=33959#comment-41600 […] Dienstag ein wenig Abkühlung eingekehrt ist, wurden wieder die Laufschuhe geschnürt. Dieses Mal (anders als in der Woche zuvor) allerdings ohne Begleitung – mein Sohn hatte keinen Bock auf Rad fahren – ging es bei bald 27 Grad um halb sechs […]

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