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	Kommentare zu: Das war mein erster Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2017	</title>
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	<description>Das Leben jenseits des Rheins in mehr oder weniger weisen Worten.</description>
	<lastBuildDate>Mon, 24 Sep 2018 13:51:15 +0000</lastBuildDate>
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		<title>
		Von: Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-42116</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer – Meine Wettkampf-Planung 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 24 Sep 2018 13:51:15 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Venloop 2018 am 25. März (mein zweiter Venloop und gleichzeitig die Generalprobe für Rotterdam) [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Venloop 2018 am 25. März (mein zweiter Venloop und gleichzeitig die Generalprobe für Rotterdam) [&#8230;]</p>
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		<title>
		Von: Das war mein zweiter Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41965</link>

		<dc:creator><![CDATA[Das war mein zweiter Halbmarathon beim Venloop in Venlo 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2018 06:50:47 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] sorgen, die viele Läuferinnen und Läufer als einmalig und ganz besonders beschreiben. Anders als bei meinem Debüt vor einem Jahr war ich dieses Mal deutlich entspannter. Ich wusste, was mich erwartet und ich wusste, was ich [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] sorgen, die viele Läuferinnen und Läufer als einmalig und ganz besonders beschreiben. Anders als bei meinem Debüt vor einem Jahr war ich dieses Mal deutlich entspannter. Ich wusste, was mich erwartet und ich wusste, was ich [&#8230;]</p>
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		<title>
		Von: Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41964</link>

		<dc:creator><![CDATA[Lesenswerte Links – Kalenderwoche 12 in 2018 - Ein Ostwestfale im Rheinland]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Mar 2018 07:00:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] beim Oster-Urlaub mit ganz viel freier Zeit und Entspannung. Am Sonntag geht es nach Venlo, um beim legendären Venloop entspannt einen Halbmarathon zu laufen. Mein Debüt vor einem Jahr war klasse und ich rechne damit, [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] beim Oster-Urlaub mit ganz viel freier Zeit und Entspannung. Am Sonntag geht es nach Venlo, um beim legendären Venloop entspannt einen Halbmarathon zu laufen. Mein Debüt vor einem Jahr war klasse und ich rechne damit, [&#8230;]</p>
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		<title>
		Von: #DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Klaus Nofftz - Teil 1 - Ein Ostwestfale im Rheinland		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41939</link>

		<dc:creator><![CDATA[#DeinErsterMarathon: 10 Fragen von Marathon-Debütanten an Klaus Nofftz - Teil 1 - Ein Ostwestfale im Rheinland]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Mar 2018 07:00:40 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] Facebook kenne ich Klaus schon seit vielen Jahren virtuell, persönlich hat es beim Venloop 2017 mit einem kurzen Beisammensein geklappt. Weil Klaus auf die Erfahrung von 134 Marathons und 24 Ultraläufe (Stand: Ende Februar 2018) [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] Facebook kenne ich Klaus schon seit vielen Jahren virtuell, persönlich hat es beim Venloop 2017 mit einem kurzen Beisammensein geklappt. Weil Klaus auf die Erfahrung von 134 Marathons und 24 Ultraläufe (Stand: Ende Februar 2018) [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: ElAldonal: Sport zwischen Waffen &#62; Vermischtes &#62; ElAldonal, Gastbeitrag, Israel, Jogging, Laufen, Marathon, Running, Wettkampf		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41541</link>

		<dc:creator><![CDATA[ElAldonal: Sport zwischen Waffen &#62; Vermischtes &#62; ElAldonal, Gastbeitrag, Israel, Jogging, Laufen, Marathon, Running, Wettkampf]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 27 Apr 2017 06:00:35 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] es überall auf der Welt möglich ist einen Venloop auszutragen. Ein Klassentreffen von Läufern, wie Marc es beschrieben hat. Oder nennen wir es noch optimistischer, nämlich  ein Lauftreff der ganzen Welt für die ganze [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] es überall auf der Welt möglich ist einen Venloop auszutragen. Ein Klassentreffen von Läufern, wie Marc es beschrieben hat. Oder nennen wir es noch optimistischer, nämlich  ein Lauftreff der ganzen Welt für die ganze [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Ich bin jetzt Läufer – Woche 145 &#62; Persönliches &#62; ProjektLaufen2017, Jogging, Laufen, Monatsstatistik, Running		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41516</link>

		<dc:creator><![CDATA[Ich bin jetzt Läufer – Woche 145 &#62; Persönliches &#62; ProjektLaufen2017, Jogging, Laufen, Monatsstatistik, Running]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 09 Apr 2017 06:00:16 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[&lt;p&gt;[&#8230;] am Sonntag Abend, wenige Stunden nach meinem Zieleinlauf, wusste ich, dass ich beim Halbmarathon in Venlo ordentlich Gas gegeben hatte. Meine Beine fühlten sich schwer an, die Muskeln zogen und dennoch [&#8230;]&lt;/p&gt;
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] am Sonntag Abend, wenige Stunden nach meinem Zieleinlauf, wusste ich, dass ich beim Halbmarathon in Venlo ordentlich Gas gegeben hatte. Meine Beine fühlten sich schwer an, die Muskeln zogen und dennoch [&#8230;]</p>
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			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Venloop 2017: 2,50 Euro Gebühr für die Übertragung der Startnummer wurde doppelt abgebucht &#62; Vermischtes &#62; ProjektLaufen2017, Fail, Halbmarathon, Jogging, Laufen, Niederlande, Running, Venlo, Venloop, Venloop 2017, Wettkampf		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41510</link>

		<dc:creator><![CDATA[Venloop 2017: 2,50 Euro Gebühr für die Übertragung der Startnummer wurde doppelt abgebucht &#62; Vermischtes &#62; ProjektLaufen2017, Fail, Halbmarathon, Jogging, Laufen, Niederlande, Running, Venlo, Venloop, Venloop 2017, Wettkampf]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 04 Apr 2017 08:25:43 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[[&#8230;] als eine Woche ist der Venloop 2017 Geschichte. Die Läuferbeine sind inzwischen wieder entspannt, die Medaillen aufgehangen und die Vorbereitung [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] als eine Woche ist der Venloop 2017 Geschichte. Die Läuferbeine sind inzwischen wieder entspannt, die Medaillen aufgehangen und die Vorbereitung [&#8230;]</p>
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		<title>
		Von: Hans Jörg Tanaka		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41503</link>

		<dc:creator><![CDATA[Hans Jörg Tanaka]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 28 Mar 2017 10:30:39 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Hallo Marc ,

ich kenne dich zwar nicht und bin durch Zufall auf dieser Seite gelandet. Glückwunsch zu deinem erfolgreichen Lauf. Ich war das dritte Mal dabei und bin mit drei anderen zusammen gelaufen. Ohne besonderes Zeitziel (bisherige Bestzeit hier 01:48 ). Da wir alle eher schlecht trainiert waren wollten wir es diesmal einfach wirklich nur geniessen. Wir sind kurz nach KM 5 an dem später verstorbenen Läufer verbeigekommen, als er reanimiert wurde. Das war wirklich furchtbar. 

Weshalb ich aber eigentlich schreibe beruht auf deiner kurzen Einführung wie du dein Leben in weniger als 140 Zeichen beschreibst:

&quot;... Hier mein Leben in weniger als 140 Zeichen: Google-Fan, Sony Xperia Z5 compact, ipad mini 2, BlackBerry Classic, Android, iPad 4, ... &quot; 

Du solltest vielleicht dein Leben besser mit dir, deiner Familie und deinem tollen Hobby Laufen beschreiben als wie ein Media Markt Prospekt zu klingen  :-)  

Sportliche Grüße aus Krefeld 
Hans Jörg Tanaka]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hallo Marc ,</p>
<p>ich kenne dich zwar nicht und bin durch Zufall auf dieser Seite gelandet. Glückwunsch zu deinem erfolgreichen Lauf. Ich war das dritte Mal dabei und bin mit drei anderen zusammen gelaufen. Ohne besonderes Zeitziel (bisherige Bestzeit hier 01:48 ). Da wir alle eher schlecht trainiert waren wollten wir es diesmal einfach wirklich nur geniessen. Wir sind kurz nach KM 5 an dem später verstorbenen Läufer verbeigekommen, als er reanimiert wurde. Das war wirklich furchtbar. </p>
<p>Weshalb ich aber eigentlich schreibe beruht auf deiner kurzen Einführung wie du dein Leben in weniger als 140 Zeichen beschreibst:</p>
<p>&#8220;&#8230; Hier mein Leben in weniger als 140 Zeichen: Google-Fan, Sony Xperia Z5 compact, ipad mini 2, BlackBerry Classic, Android, iPad 4, &#8230; &#8221; </p>
<p>Du solltest vielleicht dein Leben besser mit dir, deiner Familie und deinem tollen Hobby Laufen beschreiben als wie ein Media Markt Prospekt zu klingen  🙂  </p>
<p>Sportliche Grüße aus Krefeld<br />
Hans Jörg Tanaka</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Von: Eddy		</title>
		<link>https://www.ostwestf4le.de/2017/03/27/mein-erster-halbmarathon-venloop-venlo-2017/#comment-41501</link>

		<dc:creator><![CDATA[Eddy]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Mar 2017 08:03:54 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Finish! Schade, dass wir uns nicht getroffen haben - aber es war einfach viel zu voll in Venlo. Wie immer. :-)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Herzlichen Glückwunsch zum erfolgreichen Finish! Schade, dass wir uns nicht getroffen haben &#8211; aber es war einfach viel zu voll in Venlo. Wie immer. 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
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