Kommentare zu: Mein erstes Mal: ich starte beim TG81 Frühjahrslauf Düsseldorf

Von: Mein erster Wettkampf über zehn Kilometer: der 48. Frühlingslauf der TG 1881 Düsseldorf > Persönliches > ProjektLaufen2015, Düsseldorf, Jogging, Laufen, Running, Südpark, TG81, Wettkamp

Mon, 30 Mar 2015 09:00:48 +0000

[…] deutet darauf hin, dass wir den 28. März schreiben. Aber es nützt alles nichts. Ich habe mich für den 48. Frühlingslauf im Düsseldorfer Südpark angemeldet und ich werde laufen – schließlich habe ich mich gründlich auf den ersten Wettkampf meiner […]

Von: Meine Vorbereitung auf den ersten Wettkampf über zehn Kilometer > Persönliches > ProjektLaufen2015, Düsseldorf, Ernährung, Laufen, Planung, Rennen, Running, Sub 50, Taktik, Training, Vorbereitung, Wettkampf

Sat, 14 Mar 2015 07:01:17 +0000

[…] auf den Tag genau neun Monate nach meiner ersten Lauf-Erfahrung seit Ewigkeiten werde ich mit vielen anderen Läufern im Düsseldorfer Südpark zehntausend Meter unter Wettkampf-Bedingungen […]

Von: Ich bin jetzt Läufer – Woche 34 > Persönliches > ProjektLaufen2015, Jogging, Laufen, persönliche Bestzeit, Rekord, Running, Sturz

Wed, 18 Feb 2015 07:00:31 +0000

[…] aber sicher sollte ich mich auch mit der mentalen und taktischen Vorbereitung auf meinen ersten Wettkampf über zehn Kilometer in Düsseldorf vorbereiten. Konditionell bin ich im Plan, aber die Taktik muss ich erst […]